Tabla de Contenidos
Khuếch tán danh tính là một khái niệm do nhà tâm lý học người Đức Erik Erikson đặt ra và sau đó được mở rộng bởi nhà tâm lý học người Mỹ James Marcia. Đó là một giai đoạn phát triển nhân cách, thường xảy ra ở tuổi thiếu niên, trong đó người đó không khám phá hoặc đưa ra quyết định để tìm ra danh tính của họ.
danh tính là gì
Từ khi sinh ra và trong suốt cuộc đời, mỗi người đều trải qua một quá trình phát triển bản sắc, tìm kiếm con người thật của họ, điều khiến họ trở nên độc đáo và phân biệt họ với những người khác. Bản sắc chính xác là tập hợp các đặc điểm và đặc điểm của một người giúp phân biệt anh ta với những người khác.
Bản sắc, bằng cách nào đó, là một quá trình xây dựng mất nhiều năm, nhưng trong thời niên thiếu là lúc nó thể hiện sự phát triển lớn hơn. Thanh thiếu niên, trong giai đoạn tăng trưởng này, khám phá các lựa chọn thay thế và cam kết thực hiện một số trong số đó. Ở tuổi thiếu niên, những người trẻ tuổi thường thử nghiệm các mối quan hệ xã hội và tình cảm, hệ tư tưởng, chính trị, tôn giáo, khuynh hướng tình dục và các khía cạnh khác của cuộc sống.
Sự khuếch tán bản sắc: đóng góp của Erik Erikson và James Marcia
Mặc dù trong nhiều năm, các nhà tâm lý học và lý thuyết gia khác nhau, chẳng hạn như Sigmund Freud, đã nghiên cứu quá trình hình thành bản sắc, nhưng chính nhà tâm lý học Erik Erikson, vào giữa thế kỷ 20, đã có những đóng góp chi tiết về các giai đoạn khác nhau mà một người trải qua. trong quá trình hình thành bản sắc của họ. Ông không chỉ mô tả từng giai đoạn này mà còn là người khởi xướng các khái niệm hiện tại về khủng hoảng bản sắc và lan tỏa bản sắc .
Erik Erikson và lý thuyết tâm lý xã hội
Erik Erikson (1902-1994) là một nhà lý thuyết và phân tâm học người Đức, có trụ sở tại Hoa Kỳ, người trong suốt sự nghiệp của mình đã quan tâm đến việc nghiên cứu sự phát triển cá nhân, có tính đến tầm quan trọng của môi trường và ảnh hưởng văn hóa.
Trong cuốn sách Đứa trẻ và xã hội , xuất bản năm 1950, Erikson đã định nghĩa và trình bày chi tiết lý thuyết tâm lý xã hội của mình, còn được gọi là lý thuyết phát triển nhân cách, bao gồm tám giai đoạn mà con người trải qua trong suốt cuộc đời và mỗi giai đoạn đều gắn liền với một khoảng thời gian của một đời người. Tuy nhiên, các giai đoạn có thể kéo dài nhiều hay ít thời gian tùy thuộc vào từng cá nhân, môi trường và kinh nghiệm cá nhân của họ.
Các giai đoạn phát triển nhân cách
Erikson đặt tên cho mỗi giai đoạn bằng hai khái niệm đối lập, một tích cực và một tiêu cực, đánh dấu những thái cực của sự phát triển, theo sự tiến bộ của con người trong việc tìm kiếm bản sắc và sự phát triển nhân cách của họ. Các giai đoạn này là:
- Tin tưởng – không tin tưởng: giai đoạn này bao gồm khoảng một năm rưỡi đầu đời của trẻ. Điều đó phụ thuộc vào sự chăm sóc của cha mẹ, đặc biệt là người mẹ.
Tự chủ – xấu hổ và nghi ngờ : giai đoạn này xảy ra từ một tuổi rưỡi đến ba tuổi, và đó là lúc trẻ bắt đầu rèn luyện ý chí và kiểm soát cơ thể tốt hơn.
Sáng kiến – cảm giác tội lỗi : đó là khoảng thời gian kéo dài từ ba đến năm năm. Ở đây, đứa trẻ có được khả năng kiểm soát vận động tốt hơn và bắt đầu phát triển trí tưởng tượng và sáng kiến của mình, trong số các khía cạnh khác.
Cần cù – kém cỏi:Giai đoạn này xảy ra vào khoảng từ năm đến mười ba tuổi. Đứa trẻ bắt đầu quá trình xã hội hóa với các bạn cùng trang lứa trong lĩnh vực giáo dục.
Tìm kiếm danh tính – khuếch tán danh tính : giai đoạn này thường xảy ra ở tuổi vị thành niên, từ mười ba tuổi trở đi và có thể đến tuổi trưởng thành. Trong đó, người đó bắt đầu tìm kiếm danh tính của họ thông qua khám phá và thử nghiệm và những đặc điểm tính cách quan trọng nhất được rèn giũa, chẳng hạn như lòng tự trọng và sự tự tin. Một cuộc khủng hoảng danh tính có thể xảy ra, đó là khoảng thời gian nghi ngờ bản thân, lo lắng, cảm giác trống rỗng hoặc cảm giác lạc lõng hoặc cô đơn.
Quyền riêng tư – cách ly:giai đoạn này bắt đầu vào khoảng 21 tuổi và có thể kéo dài đến 40 năm của cuộc đời. Cá nhân đã đặt nền móng cho danh tính của mình, biết mình là ai và có sự an toàn cao hơn.
Sinh sản – trì trệ : bao gồm khoảng thời gian từ bốn mươi đến sáu mươi năm. Cá nhân tập trung vào việc nuôi dạy con cái và năng suất. Tại đây, “cuộc khủng hoảng tuổi trung niên” nổi tiếng có thể xảy ra, khi một người cảm thấy rằng tuổi trẻ của họ đang ở phía sau và đánh giá lại những thành tựu và mục tiêu của họ.
Chính trực – Tuyệt vọng : Giai đoạn này bắt đầu ở tuổi sáu mươi và kéo dài cho đến khi người đó qua đời. Ở đây nảy sinh những nghi ngờ về tính hữu ích của bản thân, sự xa cách xã hội xảy ra và mối lo ngại về sự kết thúc của cuộc đời xuất hiện.
James Marcia và các quốc gia nhận dạng
Đóng góp của Erik Erikson là điểm khởi đầu cho các nghiên cứu khác trong khu vực. Vào những năm 1960, nhà tâm lý học người Mỹ James Marcia (1937-), chuyên về tâm lý học phát triển, đã mở rộng nghiên cứu của Erikson để tập trung vào sự phát triển tâm lý xã hội của thanh thiếu niên.
Dựa trên nhiều cuộc phỏng vấn với thanh thiếu niên, ông đã phát triển lý thuyết về trạng thái nhận dạng của mình. Trong đó, ông khẳng định rằng có hai quá trình chính góp phần phát triển bản sắc ở tuổi thiếu niên: giai đoạn bầu cử hoặc khủng hoảng và cam kết. Đầu tiên là một quá trình khám phá: thanh thiếu niên trải nghiệm những lựa chọn thay thế, niềm tin, nghề nghiệp hoặc hệ tư tưởng mới và đưa ra lựa chọn cá nhân của mình. Bạn cũng có thể kiểm tra những lựa chọn và niềm tin cũ của mình và thử những cái mới. Quá trình thứ hai liên quan đến cam kết của thanh thiếu niên đối với các lựa chọn mà họ đã chọn.
Các trạng thái nhận dạng được chia thành bốn loại:
- Thành tựu về bản sắc : đó là trạng thái mà thanh thiếu niên đạt được khi họ đã khám phá các lựa chọn thay thế khác nhau và cam kết với bản sắc . Bây giờ bạn có một ý tưởng rõ ràng về con người bạn, bạn muốn trở thành người như thế nào và bạn muốn làm gì trong tương lai. Đây là trạng thái lý tưởng và lành mạnh nhất trên bình diện tâm lý.
- Loại trừ danh tính ( tịch thu tài sản ) : ở trạng thái này, thanh thiếu niên cam kết với một danh tính không bao gồm giai đoạn khám phá và thử nghiệm. Nói chung, bởi vì bạn đã chấp nhận quyết định của người khác. Sau này, thiếu niên này có thể là một người không ngừng tìm kiếm sự chấp thuận của người khác.
- Lệnh cấm ( moratorium ) – Thanh thiếu niên trong danh mục này đã trải qua giai đoạn hướng đạo nhưng không cam kết với bất kỳ lựa chọn nào. Do đó, anh ta dễ bị lo lắng và các vấn đề tâm lý khác.
- Khuếch tán bản sắc : trong trạng thái này, thanh thiếu niên không khám phá hoặc trải nghiệm các lựa chọn thay thế, cũng như không cam kết bản thân . Đó là giai đoạn được đặc trưng bởi sự thiếu quyết đoán và hời hợt cả trong các mối quan hệ và cách đối mặt với cuộc sống.
Động lực của các trạng thái nhận dạng
Các trạng thái nhận dạng không cố định mà động. Trong suốt thời niên thiếu, người đó có thể chuyển từ trạng thái này sang trạng thái khác và cũng có thể quay lại trạng thái khác trước đó và đạt đến trạng thái thành tựu bản sắc sau này.
Tình trạng khuếch tán bản sắc là bình thường ở thanh thiếu niên. Đó là giai đoạn mà họ thường trải qua một cách tự nhiên, cố gắng tìm ra họ là ai và họ muốn làm gì. Sau khi vượt qua nó, họ bắt đầu khám phá sở thích, quan điểm và cách nhìn khác về thế giới, để sau này hình thành tầm nhìn tương lai về bản thân.
Trạng thái khuếch tán danh tính cũng có thể xảy ra ở những người trưởng thành đã đạt đến trạng thái đạt được danh tính. Hoặc trạng thái khuếch tán có thể kéo dài từ tuổi thiếu niên đến tuổi trưởng thành. Ở người lớn, điều này có thể xảy ra sau một cuộc khủng hoảng danh tính, gây ra bởi một số thay đổi lớn trong cuộc sống hàng ngày, các mối quan hệ hoặc công việc. Ngoài ra, có thể một người chỉ ở trạng thái khuếch tán bản sắc trong một số khía cạnh của cuộc sống, chẳng hạn như tôn giáo, chính trị hoặc khuynh hướng tình dục.
Sự chuyển đổi giữa các trạng thái khác nhau xảy ra khi có sự mất cân bằng về bản sắc. Trên thực tế, khủng hoảng danh tính phát sinh khi một người phải đối mặt với những trải nghiệm quan trọng, chẳng hạn như cái chết của người thân hoặc mất việc làm.
Điều này có thể dẫn đến một loạt quá trình chuyển đổi, được gọi là chu kỳ “MAMA”, theo tên tiếng Anh của các trạng thái nhận dạng và sự lặp lại của chúng: lệnh cấm, thành tích, lệnh cấm, thành tích . Người ta đã mô tả rằng ít nhất ba trong số các chu kỳ này xảy ra trong cuộc đời của mỗi người.
khuếch tán bản sắc là gì
Có tính đến kiến thức trước đây, sự lan truyền bản sắc có thể được định nghĩa là không có khả năng hình thành khái niệm về bản thân hoặc xác định bản thân . Đó là, sự vắng mặt của một bản sắc riêng của nó. Đó là trạng thái mà người đó chưa chọn hoặc cam kết với một danh tính. Anh ta không khám phá sở thích và lý tưởng của mình, không tích lũy kinh nghiệm hay chọn con đường để đi trong tương lai. Đó là, họ không tích cực tham gia vào việc hình thành bản sắc của họ.
Trạng thái khuếch tán bản sắc cũng có thể được coi là một giai đoạn trì trệ, nơi không có quyết định nào được đưa ra và không có kế hoạch nào được thực hiện. Người đó cũng không nỗ lực tìm kiếm danh tính của mình, họ sống trong sợ hãi về tương lai và điều đó làm họ tê liệt và ngăn cản họ đưa ra quyết định. Do không thể hình thành một khái niệm rõ ràng và thực tế về bản thân, người đó không phát triển được sở thích hoặc khả năng của mình và gặp khó khăn trong việc thiết lập mối quan hệ lâu dài và sâu sắc với người khác.
May mắn thay, trạng thái khuếch tán bản sắc thường là giai đoạn mà mọi người trải qua và lớn lên, chuyển sang trạng thái đạt được bản sắc.
Sự khác biệt giữa khủng hoảng danh tính và lan truyền danh tính
Điều quan trọng cần lưu ý là các khái niệm về khủng hoảng bản sắc và phổ biến bản sắc không giống nhau. Mặc dù cả hai thường là giai đoạn tạm thời và là một phần của sự tăng trưởng và phát triển của một người, nhưng chúng khác nhau.
Khủng hoảng bản sắc thường có thời gian ngắn hơn và có thể xuất hiện bất cứ lúc nào trong cuộc đời. Đó cũng là khoảng thời gian suy ngẫm và đánh giá lại mà người đó thực hiện để tìm ra danh tính của họ. Mặt khác, sự phổ biến của bản sắc thường gắn liền với tuổi vị thành niên hoặc thanh niên. Ở trạng thái này, người đó không cố gắng tìm danh tính của mình. Ngoài ra, thời gian này có thể kéo dài vài năm.
Đặc điểm của những người trong trạng thái khuếch tán bản sắc
Những người ở trạng thái khuếch tán bản sắc được phân biệt bởi các đặc điểm sau:
- Họ không đưa ra quyết định.
- Họ không thực hiện các cam kết.
- Họ thụ động.
- Họ không lập kế hoạch dài hạn.
- Họ có lòng tự trọng thấp.
- Họ có ít quyền tự chủ hơn.
- Họ cảm thấy bị cô lập và rút lui khỏi thế giới.
- Họ tin rằng những người khác không hiểu họ.
- Họ sống trên ảo tưởng.
- Họ không có mục đích sống.
- Họ không quan tâm đến người khác hoặc các hoạt động.
- Những người khác coi họ là những người thờ ơ và lười biếng.
- Họ dường như đang trôi dạt, không mục đích.
Hậu quả của sự khuếch tán bản sắc
Do ý nghĩa tiêu cực của một số đặc điểm của những người ở trạng thái khuếch tán bản sắc, họ có thể phải chịu áp lực gia tăng từ bạn bè, gia đình và nơi làm việc. Ngoài ra, họ có thể bị ảnh hưởng bởi lòng tự trọng thấp và các vấn đề tâm lý khác bắt nguồn từ sự thiếu hụt này và thiếu bản sắc riêng của họ. Khi không đưa ra quyết định hoặc lập kế hoạch cho tương lai, những người ở trạng thái khuếch tán bản sắc có xu hướng cảm thấy lo lắng, căng thẳng và thậm chí là trầm cảm. Ngoài ra, do cảm thấy không được thấu hiểu và rút lui, họ có thể gặp vấn đề với đời sống xã hội và cách họ gắn kết với người khác.
Một hậu quả khác của sự khuếch tán bản sắc có thể là việc lựa chọn một bản sắc tiêu cực, chẳng hạn như từ chối các vai trò và chuẩn mực xã hội được chấp nhận, trong trường hợp không có bản sắc tích cực.
Ví dụ về sự khuếch tán bản sắc
Mặc dù mỗi thanh thiếu niên có thể trải qua trạng thái lan tỏa bản sắc theo một cách khác nhau, nhưng có những ví dụ thường thấy ở gia đình, bạn bè hoặc những người thân thiết khác. Một ví dụ phổ biến là thanh thiếu niên thay vì đi chơi với bạn bè thì ở nhà, không tham gia các hoạt động khác hoặc thiết lập các mối quan hệ sâu sắc. Anh ấy không có hứng thú làm bất cứ điều gì và thích ngủ cả ngày. Khi chọn nghề hoặc tìm việc, bạn thiếu quyết đoán, hoặc bạn thay đổi nghề nghiệp hoặc công việc nhiều lần.
Một ví dụ khác có thể là một người trưởng thành không học hành, không làm việc và phụ thuộc vào gia đình, hoặc làm việc và kiếm đủ tiền để tồn tại, nhưng trong nhiều năm không tiến bộ và tiếp tục sống với cha mẹ.
Thư mục
- Santiago, J. Tâm lý học cho người mới bắt đầu: Giới thiệu về Tâm lý học cơ bản . (2019). Tây ban nha. Justin Santiago.
- Gil de Prado, R. Sự lan tỏa bản sắc là gì? Tâm lý học.org. Có sẵn ở đây .
- Kernberg, O. (2007). Danh tính: những phát hiện gần đây và ý nghĩa lâm sàng . Tạp chí Quốc tế về Phân tâm học trên Internet. Có sẵn ở đây .
- Feldman, R. (2007) . Danh tính: tôi là ai? Sự phát triển tâm lý (tr. 424-447). Mexico. Người. Đại học Autónoma del Estado de Morelos. Có sẵn ở đây .
