Vad är Schachter-Singer-teorin om känslor?

Tvåfaktorsteorin om känslor, utvecklad av psykologerna Schachter och Singer 1962, var en av 1900-talets mest inflytelserika. Denna teori hävdar att känslor beror på två faktorer: tolkningen av individens fysiologiska svar och deras uppfattning om situationen eller miljön.

Ursprunget till Schachter-Singer-teorin

Schachter och Singers teori uppstod som svar på tidigare forskning om känslor. Faktum är att hans hypoteser ifrågasatte några av de principer som accepterats fram till den tiden, särskilt de teorier om känslor som presenterades av James-Lange och Cannon-Bard.

James-Lange-teorin

James-Lange-teorin, som formulerades separat av den amerikanske psykologen William James och den danske läkaren Carl Lange på 1880-talet, menar att känslor uppstår från förändringar som sker i våra kroppar, såsom ökad hjärtfrekvens, blodtryck, svettning eller skakningar. Inför en stimulans tolkar hjärnan de förnimmelser som producerar dessa förändringar och orsakar en viss känsla. Denna teori kan sammanfattas enligt följande: 

Stimulans → Fysisk förändring → Feedback → Känslor

Cannon-Bard-teorin

År 1927 vederlagde den amerikanske psykologen Walter Bradford Cannon och hans lärjunge, Phillip Bard, James-Lange-teorin och föreslog istället att den kognitiva faktorn spelar en viktigare roll i uppkomsten av känslor än den fysiologiska responsen. Enligt detta perspektiv uppstår känslor när individen reagerar på en stimulans och tolkar den genom sin egen uppfattning. 

Beroende på hur individen uppfattar stimulansen kommer vissa fysiologiska förändringar samtidigt att ske, vilket resulterar i en viss känsla. Dessa två processer är oberoende, sker samtidigt och är kopplade till varandra. Cannon-Bard-teorin representeras vanligtvis så här:

Stimulans → Perception → Fysisk förändring och känsla

Om Stanley Schachter och Jerome E. Singer

I mitten av 1900-talet revolutionerade de amerikanska psykologerna Stanley Schachter och Jerome Singer sin tids psykologibegrepp. Hans förslag fokuserade på förhållandet mellan det fysiologiska svaret och känslor, vilket stödde några av hypoteserna i James-Lange-teorin; Han ifrågasatte den sekundära rollen av fysiologiska förändringar i Cannon-Bard-teorin men bekräftade den kognitiva rollen i uppkomsten av känslor. 

Stanley Schachter (1922-1997) var en socialpsykolog som gjorde många bidrag om känslors uppkomst och utveckling och andra ämnen av intresse inom psykologiområdet, såsom gruppdynamik; förhållandet mellan födelseordning och intellektuell kapacitet; fetma och matvanor; och rökning, bland annat. 

Jerome E. Singer (1934-2010) var en socialpsykolog, elev till Schachter, som ägnade sig åt studier av medicinsk psykologi utifrån socialpsykologi, psykopatologi och psykobiologi. Dessutom uppmärksammades Singer för sin forskning om olika typer av stress och dess effekter.

Även om Schachter och Singer var produktiva författare och stora referenter av modern psykologi i olika frågor, är båda erkända, särskilt för sin teori om de två känslornas faktorer, som har fått namnet till deras ära.

Schachter-Singer tvåfaktorsteorin 

1962 publicerade Schachter och Singer artikeln Cognitive, Social, and Physiological Determinants of Emotional State in the Psychological Review , där de inkluderade resultaten av sin forskning om känslor.

Fram till dess fanns det en viss konsensus om den kognitiva aspektens ledande roll i uppkomsten av känslor och mindre vikt gavs åt individens fysiologiska respons. Det fanns dock fortfarande några frågor som inte var helt klara, som varför olika känslor gav upphov till liknande fysiologiska reaktioner.

Vad säger Schachter-Singer tvåfaktorsteorin?

För att förklara detta och andra gåtor av den känslomässiga upplevelseprocessen föreslog Schachter och Singer att känslor uppstår från den tolkning som en person gör av de fysiologiska förändringar som sker i deras organism och från den kognitiva analys som de utför av situationen eller situationen miljön där den finns. 

Denna subjektiva kognitiva utvärdering, som varje person utför även omedvetet, skulle resultera i två egenskaper hos känslan: 

• Känslans intensitet , vilket skulle vara den kvantitativa aspekten av känslan och täcker en skala från mindre till mer intensitet.
• Typen av känsla , som handlar om den kvalitativa aspekten av känslan och skulle vara de olika känslorna: sorg, glädje, avsky, överraskning, ilska och överraskning, bland annat.

Det vill säga innan en stimulans sker en fysiologisk aktivering i organismen, som de kallade ”fysiologisk upphetsning”, och ”kognitiv tillskrivning” inträffar, även kallad ”kognitiv etikett”, vilket är förklaringen som personen ger till de fysiologiska förändringar du känna dig beroende av situationen, människorna runt dig eller miljön. Genom att sätta en etikett eller ge en förklaring uppstår känslan. 

Till exempel, om personen går och hittar en orm, enligt Schachter-Singer-teorin, skulle denna stimulans orsaka aktivering av det sympatiska nervsystemet som skulle producera den fysiologiska responsen eller upphetsningen. Personen skulle då kognitivt beteckna det som ”rädsla”, baserat på sin kunskap eller erfarenhet (det kan vara att det är en giftig orm eller att personen har en fobi för dessa reptiler). Denna kognitiva utvärdering skulle resultera i en känsla av rädsla.

Med hänsyn till ovanstående representeras Schachter-Singer tvåfaktorsteorin enligt följande:

Stimulus → Aktiveringsfaktor (fysiologisk upphetsning) → Kognitiv faktor (kognitiv attribution/etikett) → Emotion

Schachter och Singer-studien

För att stödja sin teori genomförde Schachter och Singer en studie på 184 unga män. De fick veta att det var en utredning om effekten av ett nytt läkemedel på synen, kallat ”Suproxin”. Men i verkligheten injicerades vissa med adrenalin och andra placebo.

Adrenalin, även kallat epinefrin, är ett hormon och signalsubstans som människokroppen producerar i binjurarna och frigör det när den befinner sig i en situation av stress, larm, rädsla, upphetsning eller fara. Med tanke på att känslor är resultatet av fysiologisk upphetsningsfaktor och kognitiv tillskrivning, antog forskarna att genom att inducera en förändring i sin organism (fysiologisk faktor) genom injektion av adrenalin, skulle individer leta efter en förklaring i miljön (kognitiv faktor). och detta skulle orsaka en speciell känslomässig reaktion.

För att genomföra detta experiment delade de slumpmässigt in ungdomarna i fyra grupper:

• En första grupp som injicerades med adrenalin och informerade om möjliga effekter: ökad puls och blodtryck, darrningar i händerna, rodnad eller rodnad.
• En andra grupp som injicerades med adrenalin men inte informerades om effekterna.
• En tredje grupp fick också adrenalinsprutan och fick veta om falska biverkningar: domnade fötterna, kliande kropp eller lätt huvudvärk.
• En fjärde kontrollgrupp som injicerades med placebo och inte berättade om de potentiella effekterna.

I sin tur utsatte de dessa grupper för två olika miljöer: en som framkallade eufori och den andra, ilska. För att göra detta hade varje grupp en infiltratör som ingick i gruppen forskare. Dessa personer betedde sig som om de också var studiedeltagare, men under hela experimentet hade de attityder som tenderade att orsaka eufori, i det första fallet; och ilska, i den andra. 

Schachter och Singer experimenthypotes

I enlighet med vad som angavs i deras teori, försökte forskarna bevisa att:

• Om en person inte har en förklaring till de fysiologiska förändringar han känner, kommer han att märka det tillståndet enligt den information han får från omgivningen.
• Om personen har en förklaring till sådana fysiologiska förändringar är det osannolikt att de kommer att märka det tillståndet baserat på information från omgivningen.
• Om personen utsätts för en situation som tidigare fick hen att känna en viss känsla, kommer den att få en större emotionell respons om de har en fysiologisk aktivering. 

Resultat av Schachter och Singer-studien

Forskarna observerade studiegruppen genom en enkelriktad spegel och klassificerade deltagarna efter deras känslomässiga tillstånd, och i slutet mätte de sin hjärtfrekvens. Efter studien fick varje deltagare fylla i ett frågeformulär om upplevelsen.

Forskarna klassificerade grupperna baserat på intensiteten av de känslor de kände:

• På en skala från högsta till lägsta nivå av eufori: den adrenalininjicerade gruppen som fick desinformation hade den högsta nivån av eufori; sedan följde den oinformerade gruppen efter; senare visade den som fick placebo och slutligen den informerade gruppen den lägsta nivån.
• När det gäller induktion av ilska erhölls liknande resultat: den oinformerade gruppen registrerade en högre nivå av ilska och den informerade gruppen den lägsta nivån.

Resultaten av denna studie bekräftade några av forskarnas hypoteser. Gruppen som hade informerats om de möjliga effekterna av injektionen förklarade de fysiologiska förändringarna som en effekt av injektionen och var varken euforiska eller arga. 

De grupper som inte hade informerats om dess effekter, noterade det fysiologiska svaret, letade efter en förklaring och drog slutsatsen att det måste bero på en känsla, som var eufori eller ilska, beroende på vilken miljö de hade utsatts för.

Därför drog forskarna slutsatsen att deltagare som hade en förklaring till deras fysiologiska svar var mer benägna att påverkas av miljön, i det här fallet av infiltratörens beteende.

Förlängning av Schachter-Singer-teorin

Några år senare, närmare bestämt 1971, publicerade Schachter ett nytt verk om bearbetning av känslor, med titeln Emotion, obesity and crime , och etablerade tre principer om mänskligt känslomässigt beteende:

• När individen upplever ett tillstånd av fysiologisk upphetsning och inte har en förklaring till ett sådant fysiskt svar, kommer de att utföra en kognitiv utvärdering utifrån den situation som har genererat dessa fysiska förändringar, märka det tillståndet och känna en viss känsla. 
• Om individen har en förklaring till sitt fysiologiska svar, kommer han inte att göra någon kognitiv bedömning av situationen, och kommer därför inte att märka känslan.
• I lika kognitiva situationer kommer individen att märka sina känslor endast om han upplever fysiologisk upphetsning.

Schachter-Singer-teorin idag

Även om det innebar en revolution i sin tids psykologi, främst när det gäller känslors ursprung, fick denna teori mycket kritik för oegentligheterna i den studie som den byggde på. Det ifrågasattes om:

• De ovetenskapliga metoder som använts och som hindrar objektiv analys av inhämtade data.
• Bristen på etik i experimentet, eftersom deltagarna inte visste vad de utsatte sig för och inte heller gav sitt samtycke till att injiceras med adrenalin.
• Det faktum att alla deltagare var män.
• Det begränsade utbudet av teorin, som bara fokuserade på det autonoma nervsystemet och försummade studiet av känslor i det centrala nervsystemet, som spelar en viktig roll i kognitiv och emotionell bearbetning.
• Oförmågan att replikera studieförhållanden: Andra forskare, som Gary Marshall och Philip Zimbardo, försökte replikera den euforiska miljön i Schachter och Singer-studien genom att administrera adrenalin eller placebo till deltagarna, där varje grupp hade ett euforiskt och ett neutralt infiltrat. Resultatet av experimentet var att det euforiska infiltratet inte gav mer eufori än det neutrala. Därför drog forskarna slutsatsen att individer som fick adrenalin inte var mer miljöbenägna än de som fick placebo, vilket motbevisade en del av Schachter-Singer-teorin.

Även om den för närvarande inte har fullt stöd i den vetenskapliga världen och är omgiven av stora kontroverser, var tvåfaktorsteorin utgångspunkten för annan forskning om känslor. Några senare studier bekräftade till och med några av Schachter-Singer-hypoteserna.

Relaterad forskning

1974 satte psykologerna Donald G. Dutton och Arthur P. Aron tvåfaktorsteorin på prov i ett experiment som resulterade i vad som kallas ”feltillskrivning av fysiologisk upphetsning”. Studiedeltagarna fick korsa två olika typer av broar: upphängning, instabil, mycket hög och smal. Den andra bron var säkrare och stabilare. I slutet av bron väntade en attraktiv utredare på dem. Studien visade att deltagarna som korsade den farligaste bron felaktigt tillskrev sin fysiologiska aktivering av rädsla eller ångest till högre nivåer av sexuell lust mot forskaren.

Schachter-Singer tvåfaktorsteorin hävdar att minskade nivåer av fysiologisk upphetsning automatiskt orsakar minskad känslomässig intensitet. Men 1983 drog forskning av psykologen Rainer Reisenzein slutsatsen att även om det fysiologiska svaret kan öka intensiteten av känslor, så provocerar det inte nödvändigtvis det.

Källor

• Schachter, S.; Singer, J. Kognitiva, sociala och fysiologiska bestämningsfaktorer för emotionellt tillstånd . (1962). USA. Psykologirecension. 69:379-399. Finns här .
• Schachter, S. Känslor, fetma och brott. (1971). New York. Akademisk press.
• Marshall, GD, & Zimbardo, PG Affektiva konsekvenser av otillräckligt förklarad fysiologisk upphetsning. (1979). Journal of Personality and Social Psychology, 37(6), 970–988. Finns här .
• Reisenzein, R. Schachters teori om känslor: Två decennier senare.  (1983). Psychological Bulletin, 94, 239–264.
• Dutton, DG, & Aron, AP Vissa bevis för ökad sexuell attraktion under förhållanden med hög ångest. (1974). Journal of Personality and Social Psychology, 30(4), 510–517.
• Ruiz Mitjana, L. Schachter och Singers teori om känslor . Psykologi och sinne. Finns här .
• (2020, 6 juni). Tvåfaktorsteori om känslor. Online psykologer. Finns här .
• Ramón Alonso, J. Varför är du arg? jralonso.es. Finns här .