Tabla de Contenidos
Premack Principle , utvecklad av den amerikanske psykologen David Premack, är en av teorierna om beteende som säger att ett mindre troligt beteende kan förstärkas med ett mer troligt . Till exempel, om ett barn sannolikt inte äter grönsaker, kan detta beteende uppnås och förstärkas om det åtföljs av ett mer önskat beteende, som att äta en efterrätt eller annan mat som barnet gillar.
Ursprunget till Premack-principen
För att bättre förstå Premack-principen är det viktigt att ta hänsyn till den historiska bakgrunden om studiet av beteende, som lade grunden för utvecklingen av denna teori.
Studiet av beteende
Under 1900-talet gjordes många bidrag inom psykologiområdet. Olika psykologer fokuserade på studiet av sinnet, känslor och personlighet. Samtidigt blev analysen av mänskligt beteende viktigare.
Så här uppstod behaviorismen, en vetenskaplig strömning inriktad på experimentell studie av beteende. Några referenter till behaviorismen var bland annat de amerikanska psykologerna JB Watson (1878-1958) och Burrhus Frederic Skinner (1904-1990).
Ett av Skinners bidrag var just hans slutsats att beteendet bestäms av den positiva eller negativa förstärkning som det får efter dess avrättning. Det vill säga, ett visst beteende tenderar att upprepas om det finns en belöning (positiv förstärkning), en frånvaro av belöning eller ett straff (negativ förstärkning).
Om David Premack
David Premack (1925-2015), en annan amerikansk psykolog, fortsatte och fördjupade denna forskning om beteende och etablerade ”Reinforcement Theory of Relativity”, mer känd som Premack Principle.
Premack började sin forskning 1954 och studerade beteendet hos capuchinapor och schimpanser. 1959 publicerade han sin första forskning om positiv förstärkning, som han senare utökade 1965, vilket gav upphov till hans teori.
Fram till dess stöddes tanken att ett beteende kunde förstärkas av en belöning. Premack gick längre och gav större vikt åt begreppet ”förstärkning”, vilket visade att ett mer troligt eller mindre önskat beteende kan förstärka ett mer önskat och mindre troligt.
Vad är Premack-principen
Premack-principen, vars namn hedrar dess skapare, hävdar att det finns två typer av beteende:
- Ett beteende som uppstår naturligt och som inte behöver förstärkas. Det är vanligtvis en aktivitet som mer tid ägnas åt.
- Kontingent beteende, det vill säga det kan hända eller inte. Generellt är det en oattraktiv aktivitet eller en som inte producerar tillräckligt med motivation.
Dessa beteenden klassificerades av Premack som ”beteende med hög sannolikhet” respektive ”beteende med låg sannolikhet”. Det vill säga ett beteende med hög sannolikhet är ett beteende som är önskvärt eller som är tilltalande för individen. Därför är det mer sannolikt att det utförs. Å andra sidan är kontingent beteende beteende som inte är attraktivt för individen och därför är mindre sannolikt att utföras.
Denna princip, även känd som ”mormors lag” eller ”positiv förstärkning”, menar att beteende med hög sannolikhet kan förstärka beteende med låg sannolikhet.
Att äta godis kan till exempel vara ett beteende med hög sannolikhet för ett barn, men att äta grönsaker kan vara en åtgärd med lägre sannolikhet för att fullbordas. Men om barnet får veta att om det äter grönsakerna först kan det äta godis senare, är det mer sannolikt att beteendet utförs.
Med andra ord, om barnet först gör något som det gillar mindre, och sedan, som ett resultat av den föregående handlingen, gör något som han gillar mer, kommer han att vara mer benägen att utföra den handling som han tycker är mindre trevlig.
Samtidigt säger Premacks princip att förstärkning är relativ, eftersom inte alla beteenden har samma sannolikheter för alla människor. Detta kommer att bero på varje individs personliga preferenser och den tid de vanligtvis ägnar åt den aktiviteten.
experiment och forskning
Efter att ha experimenterat med primater genomförde Premack flera experiment för att testa effektiviteten av hans teori på människor. En del av hans studier gjordes med barn, och till och med med hans egna barn.
I ett sådant experiment gav Premack barnen två alternativ: äta godis eller spela flipperspel . Likaså analyserade han sannolikheten för dessa beteenden hos varje barn, enligt deras preferenser. Därefter fick barnen gå igenom två stadier definierade av följande åtgärder:
- Spela flipper för att kunna äta godis.
- Äter godis för att kunna spela flipper .
Resultaten bekräftade Premacks princip: i det första fallet förstärktes den minst sannolika aktiviteten (spela flipper ) hos barn som föredrog att äta godis framför att spela flipper . I det andra fallet förstärktes den mindre sannolika aktiviteten (att äta godis) hos de barn som föredrog att spela flipperspel .
Andra utredningar
Premack-principen verifierades även med andra efterföljande undersökningar på både djur och människor. Forskarna Allen och Iwata publicerade resultaten av sin studie av en grupp människor med psykiska funktionshinder i sin artikel Reinforcing Exercise Maintenance: Using High Probability Activities, 1980.
I denna undersökning ökade deltagarna sin fysiska träning (beteende med låg sannolikhet) genom att spela spel (beteende med hög sannolikhet). På så sätt demonstrerades Premack-principen.
Premack-principen på jobbet
1988 tillämpade forskaren Dianne Welsh Premack-principen på en grupp arbetare i en snabbmatskedja. I sin studie visade han att de som kunde spendera mer tid på sina favoritjobb om de uppfyllde vissa krav, presterade bättre på andra jobb.
Premack-principen i undervisningen
1996 fann forskaren Brenda Geiger att att låta barn leka på skolgården efter att ha slutfört vissa uppgifter förstärkte inlärningen, minskade tiden det tog att slutföra uppgifter och ökade elevernas självdisciplin.
Begränsningar för Premack-principen
Premack-principen har vissa begränsningar, eftersom den nästan helt beror på individens preferenser och de aktiviteter som är tillgängliga vid varje given tidpunkt. Om det inte är möjligt att avgöra vilken av de två aktiviteterna som är mer sannolikt och vilken som är mindre sannolikt, eller om det finns mer än en föredragen aktivitet, blir det svårare att etablera förstärkning effektivt.
En annan begränsning är den tid som ägnas åt varje aktivitet. Om tiden för aktiviteten med lägre sannolikhet är eller upplevs vara längre än den för aktiviteten med högre sannolikhet, kan förstärkning av den förra inte heller vara effektiv. Till exempel, om ett barn måste studera i två timmar för att kunna leka med sin surfplatta i tio minuter, kommer hans motivation att utföra aktiviteten med lägsta sannolikhet (studie) inte vara densamma som om han har mer tid att bära ut åtgärden med hög sannolikhet.sannolikhet (lek med surfplattan).
Fördelar med Premack-principen
Premack-principen har dock flera fördelar som gör den till ett viktigt verktyg:
- Det kan appliceras på barn, ungdomar, vuxna och även på djur.
- Tillåt användning av positiv förstärkning istället för negativ förstärkning eller bestraffning.
- Ökar sannolikheten att utföra önskade aktiviteter.
- Underlättar modifiering av dåliga eller skadliga beteenden.
- Stöd skapandet av nya vanor.
Dessutom tjänade denna princip, studerad och bevisad hos djur, också som en förklaring och förutsägelse av beteende när den tillämpas på människor, och har använts inom psykologi och psykoterapi för beteendeanalys och modifiering. För närvarande används det framgångsrikt i uppfostran och tidig utbildning av barn och träning av hundar.
Hur man omsätter Premack-principen i praktiken
För att omsätta Premack-principen i praktiken gör du bara följande:
- Identifiera det minst sannolika beteendet hos en individ, det vill säga det beteende som du vill förstärka.
- Identifiera det mest sannolika beteendet för just den personen.
- Ge en tydlig och exakt instruktion om vad individen måste göra, enligt formatet: ”Först…, sedan…”. Till exempel: ”Plocka först upp leksakerna, sedan kan du titta på tv.”
- Vänta tills den första aktiviteten äger rum.
- När den första aktiviteten är klar, låt den andra aktiviteten äga rum.
Källor
- Couñago, A. (2020, 13 juli) Känner du till Premack-principen eller mormors lag? Du är mamma. Finns här .
- ACRBIO. (2017, 12 december). Premacks princip och positiv förstärkning hos barn för att modifiera beteendet . Pedagogiska bilder. Finns här .
- Sánchez Fuentes, A. Premacks princip att ändra dåliga beteenden . Utbilda de små. Finns här .
- Martínez Pellicer, A. (2020, 20 april). Premacks princip. Gör det du inte gillar . Ditt terapirum. Finns här .
- Sierra, N. (2017, 23 oktober). Premacks princip väl förstått. EFPC. Finns här .
- Premack, D. (1959). Mot empiriska beteendelagar: I. Positiv förstärkning. Psychological Review, 66 (4), 219–233. Finns här .
- Allen, L.D., & Iwata, BA (1980). Förstärka träningsunderhåll: Använda befintliga aktiviteter med hög hastighet. Behaviour Modification, 4 (3), 337–354. Finns här .
- Welsh, D. (1988) Premack-principen tillämpas på kvalitetsprestandabeteende hos deltidsanställda . University of Nebraska. Finns här .
- Geiger, B. (1996). En tid att lära, en tid att leka: En tillämpning av Premacks princip i klassrummet. American Secondary Education, 25, 2-6. Finns här .
