10 sprytnych narzędzi mnemonicznych i dlaczego działają

Reguły lub mnemoniki (lub mnemoniki) to frazy, rymy, diagramy lub piosenki, które są używane jako narzędzia ułatwiające zapamiętywanie i uczenie się. Są dość powszechne wśród uczniów w każdym wieku i na wszystkich poziomach nauki, ponieważ ułatwiają zapamiętywanie i zapamiętywanie pojęć, nazw i innych informacji.

Co to jest mnemotechnika

Słowo mnemonika wywodzi się z języka greckiego i składa się ze słowa mnem e, które oznacza „pamięć”; słowo techne , które oznacza „techniczny” lub „sztuka”; oraz sufiks –ia , który oznacza „jakość”. Dlatego mnemoniki można zdefiniować jako metodę lub technikę używaną do zapamiętywania czegoś w perspektywie średnio- lub długoterminowej.

Mnemotechnika jest bardzo przydatna w nauce dowolnej dyscypliny, zwłaszcza w zapamiętywaniu nowego słownictwa języka, nazw technicznych, części ciała, różnych klasyfikacji istot żywych itp. W tym celu istnieją zasady mnemoniczne, które są praktycznymi sposobami zapamiętywania treści.

Co to są urządzenia mnemotechniczne

Urządzenia mnemoniczne, zwane także regułami, narzędziami lub metodami mnemonicznymi, to wyrażenia, akronimy lub rymy, które pomagają zapamiętać różne rodzaje informacji.

Ogólnie rzecz biorąc, skuteczność mnemotechniki zależy od każdej osoby. Na przykład niektórzy ludzie mają lepszą zdolność zapamiętywania dźwięków, podczas gdy inni lepiej pamiętają obrazy. Dlatego konieczne jest, aby uczeń wypróbował różne zasoby , aż znajdzie te, które są najbardziej skuteczne.

Jak działają mnemoniki

Nasz umysł przechowuje i łączy wszystkie otrzymane informacje w postaci dużej bazy danych. Reguły mnemoniczne zasadniczo działają jak klucz, który pozwala mózgowi otwierać szuflady pamięci, w których znajdują się informacje, które musimy zapamiętać. Są to czynniki wyzwalające, które pomagają przywoływać wspomnienia.

W ten sposób reguły mnemoniczne pozwalają nam uzyskać dostęp do większej ilości informacji, po prostu zapamiętując kilka powiązanych danych.

Co ciekawe, w wielu przypadkach im mniej sensu mają frazy mnemoniczne, tym łatwiej będzie je zapamiętać. Zapamiętywanie jest również wzmacniane przez inne bodźce, takie jak ruch fizyczny, dźwięki, obrazy i zapachy.

Rodzaje mnemotechnik

Niektóre z bardziej popularnych mnemoników to:

• metoda loci
• rymy i zwroty
• Metoda opowiadania
• Metoda łańcuchowa
• akronimy
• Stowarzyszenia
• Organizacja
• obrazy wizualne
• Piosenki
• konwersja liczb

Metoda loci

Metoda loci , która po łacinie oznacza „miejsca”, jest techniką mnemoniczną stworzoną przez greckiego poetę Simonidesa z Ceos (556-468 pne), a później przyjętą przez niektórych z największych filozofów starożytnej Grecji. W rzeczywistości jest to jeden z najstarszych znanych mnemoników.

Filozof Cyceron używał tej metody do zapamiętywania swoich przemówień. W średniowieczu mnisi używali go do zapamiętywania Biblii.

Ta technika jest również znana jako „pałac wspomnień” i polega na wyobrażaniu sobie znajomego miejsca, które jest znajome. Może to być dom, pokój lub dowolne inne miejsce.

Aby zastosować tę technikę, należy wyobrazić sobie miejsce i umieścić w nim, jako przedmioty, informacje, które chcesz zapamiętać. Na przykład, jeśli próbujesz zapamiętać przemówienie, możesz sobie wyobrazić temat lub część przemówienia w każdym pokoju w domu. W ten sposób wstęp będzie pod drzwiami domu, a finał np. w ogrodzie.

Metoda loci jest idealna do zapamiętywania procesów, instrukcji i tematów, które wymagają zapamiętania w określonej kolejności. Obecnie jest jedną z najpopularniejszych technik zapamiętywania i znajduje zastosowanie w różnych dziedzinach.

rymy i zwroty

Rymy to frazy, których słowa są ułożone w taki sposób, że sylaby o podobnych dźwiękach na końcu pasują do siebie. Bardzo często występują w poezji. Rymy są łatwe do zapamiętania, ponieważ stymulują pamięć słuchową.

Typowym przykładem rymowanych zwrotów używanych do zapamiętywania długości miesięcy jest: „Listopad ma trzydzieści dni, z kwietniem, czerwcem i wrześniem; tylko jeden dwadzieścia osiem; a reszta trzydzieści jeden».

Oprócz rymowania często wymyślają kreatywne frazy lub kalambury, które zawierają terminy lub koncepcje, które chcą zapamiętać. Na przykład tę metodę można zastosować do zapamiętania pisowni czasownika: „Czasownik rzucać wyrzuca siekierę przez okno”.

Metoda opowiadania

Technika ta polega na stworzeniu krótkiej historyjki, w której zawarte są wszystkie słowa, które chcemy zapamiętać. Ważne jest, aby historia była jak najbardziej ładna i logiczna.

Na przykład, aby zapamiętać słowa Himalaje – Everest – Chiny – Nepal – 8849 m n.p.m., historia mogłaby wyglądać tak: „Lucía słyszała o Himalajach, ale nigdy tam nie podróżowała. W rzeczywistości nawet nie wiedziałem, że znajduje się na granicy chińsko-nepalskiej. Szukając więcej informacji o tym miejscu, odkrył Everest, najwyższą górę świata. A jeszcze bardziej zdziwił się, gdy przeczytał, że ma 8849 m wysokości.

Metoda łańcuchowa

Metoda łańcuchowa polega na identyfikowaniu najważniejszych słów z tematu lub tekstu, które chcesz zapamiętać. Oznacza to, że wybierz słowa kluczowe, aby później móc je powiązać w logiczny sposób. Na przykład, jeśli chcesz zapamiętać treść eseju o znaczeniu zalesiania i konsekwencjach masowego wycinania drzew w Amazonii, wystarczy zapamiętać kluczowe słowa w kolejności, w jakiej pojawiają się w tekście: wyrąb – wylesianie – Amazonka – zalesianie – przyszłość.

W ten sposób powstaje „łańcuch” słów, który posłuży jako wyzwalacz do zapamiętania reszty tekstu. Metodę tę można również uzupełnić innymi technikami, takimi jak skojarzenia lub obrazy mentalne.

mentalne obrazy

Obrazy mentalne to kolejny skuteczny sposób zapamiętywania słów, szczególnie dla osób, które mają lepszą pamięć graficzną.

Ta metoda opiera się na wyobraźni. Aby to zrobić, muszą wyobrazić sobie lub mentalnie zwizualizować pojęcia, które należy zapamiętać, w formie obrazów. Na przykład, jeśli chcesz zapamiętać listę zakupów, możesz utworzyć wizualną wersję każdej pozycji w swoim umyśle, na przykład film lub album ze zdjęciami.

Piosenki

W szczególności muzyka i dźwięki są świetnymi sprzymierzeńcami, jeśli chodzi o zapamiętywanie słów. Z tego powodu często można znaleźć piosenki dla dzieci, które uczą dzieci zapamiętywania cyfr, liter, kolorów, kształtów, zwierząt i wielu innych.

Piosenki pomagają również poszerzyć słownictwo i zapamiętać wymowę słów. Służą również do wzmocnienia nauki zasad zachowania, opisów przedmiotów i miejsc.

Najczęstszym przykładem jest piosenka alfabetyczna, która pojawia się w niezliczonych wersjach i językach. Niektóre z nich zawierają tylko litery, ale inne również kojarzą kolory i słowa z każdą z nich.

akronimy

Inną bardzo popularną zasadą mnemoniczną jest stosowanie akronimów. Akronim to słowo składające się z pierwszych liter lub grup liter nazwy lub wyrażenia. Niektóre znane akronimy to Mapfre (Towarzystwo Wzajemne Stowarzyszenia Właścicieli Wsi Hiszpanii) i MERCOSUR (Wspólny Rynek Południa).

Innym szeroko stosowanym akronimem są cele SMART , które odnoszą się do cech, jakie musi mieć cel, aby osiągnąć go szybko i skutecznie. Ten akronim tworzą angielskie słowa specific / „specyficzne”; mierzalne / „mierzalne”; osiągalny / „osiągalny”; istotne / „istotne”; i terminowe / «odpowiednie».

Istnieje kilka sposobów tworzenia akronimów. Można wziąć pierwsze litery słów lub sylab. Na przykład, jeśli chcesz zapamiętać prowincje tworzące Wspólnotę Andaluzji (Almería, Cádiz, Córdoba, Granada, Huelva, Jaén, Málaga i Sewilla), możesz utworzyć akronim z pierwszą sylabą każdego słowa: Alcacor- grahuel-nigdy

Kolejny przykład akronimów do zapamiętania nazw krajów, które tworzyły Oś podczas II wojny światowej: RoBerTo (Rzym, Berlin i Tokio, które są odpowiednio stolicami Włoch, Niemiec i Japonii).

Aby zapamiętać pierwiastki chemiczne układu okresowego pierwiastków, można użyć następującej frazy złożonej z akronimów: „Dzisiaj BENITO otrzymał TYTUŁ Chromatycznego Bumu, podczas gdy Felipe jadł nieszpułki pokryte marchewką. Barcelona z Nawarrą oferuje mrożone truskawki» (Dotyczy pierwiastków: wodoru, berylu, skandu, tytanu, wanadu, chromu, manganu, żelaza, kobaltu, niklu, miedzi, cynku, boru, węgla, azotu, tlenu, fluoru i helu) .

Stowarzyszenia

Skojarzenia to zabawny i skuteczny sposób na zapamiętywanie słów. Polega na powiązaniu słowa, które chcesz zapamiętać, z czymś znajomym, co może być przedmiotem, przeżytym doświadczeniem, typowym produktem itp. Na przykład, aby przypomnieć sobie hiszpańskie prowincje, każdą z nich można skojarzyć z czymś, co je reprezentuje lub charakteryzuje: Walencja z paellą; Burgos z kaszanką; Segowia z akweduktem. Technikę tę można wzmocnić, rysując każdy z tych obiektów na mapie.

Hiszpański pisarz Ramón Campayo Martínez, który jest 10-krotnym mistrzem świata w zapamiętywaniu, opracował kilka technik mnemotechnicznych, aby poprawić naukę języka i poprawić. W swojej książce Naucz się języka w 7 dni (2011) wspomina o nieprawdopodobnych skojarzeniach jako szybkiej metodzie zapamiętania dużej ilości słownictwa w dowolnym języku. Technika ta polega na wymyślonym skojarzeniu nowego terminu z czymś absurdalnym i nieprawdopodobnym.

Organizacja

Organizowanie informacji to kolejna bardzo przydatna metoda mnemoniczna. Polega na organizowaniu danych do zapamiętania w różne kategorie. Kategorie te mogą być obiektywne i logiczne; mogą być również subiektywne, to znaczy wybrane arbitralnie lub osobiście, albo dlatego, że elementy nie są ze sobą powiązane, albo dlatego, że osoba znajduje związek, który ma dla nich sens, nawet jeśli nie jest logiczny.

Aby zastosować tę technikę, możesz sporządzić listę elementów i podzielić je na kategorie i podkategorie. W ten sposób zmniejsza się liczba elementów do zapamiętania, ponieważ kategorii będzie mniej i staną się wyzwalaczami pamięci. Umożliwi to zapamiętanie wszystkich pozostałych składników każdej kategorii.

Inną formą organizacji sprzyjającą zapamiętywaniu jest fragmentacja. Chodzi o podzielenie dużych danych na mniejsze części. Przykładem tego są numery telefonów i inne numery wielocyfrowe. Łatwiej zapamiętać numer, jeśli jest podzielony na trzy części: 999-341-027, niż zapamiętać wszystkie jego cyfry razem: 999341027.

konwersja liczb

Inną i bardzo prostą metodą zapamiętywania liczb jest konwersja. W tym celu każda liczba jest „przeliczana” na literę w dowolny sposób lub poprzez utworzenie sensownego słowa. Na przykład, jeśli chcesz zapamiętać rok założenia Museo Nacional del Prado (1819), możesz wykonać następującą konwersję: 1-A; 8-M; 9-L = AMAL = 1819.

Innym sposobem jest przypisanie litery do każdego numeru, zgodnie z ich kolejnością:

Konwersja da więc słowo: AHAI. Ten mnemonik jest idealny dla osób, które lepiej zapamiętują informacje za pomocą liter niż cyfr.

Innym sposobem na zapamiętanie liczb jest wymyślenie frazy, która je zawiera, zwłaszcza jeśli jest to liczba wielocyfrowa, na przykład liczba Pi: 3,141592653589793238. Na przykład: „Trzech braci przeszło przez 14 Ulicę o 15:00. Po 9 minutach i 26 sekundach marszu dotarli do budynku 5. Weszli na piętro 3 i weszli do mieszkania 5. Tam zabrali 8 dzieci. O 9 w nocy sąsiad z mieszkania 7 powiedział im, że powinni odwiedzić sąsiada z budynku 93. Kiedy weszli na piętro 2, znaleźli na podłodze 38 euro.

Inne przykłady mnemotechniki

Inne przykłady mnemotechnik to:

• Używanie części ciała, takich jak kostki, do zapamiętywania dni i miesięcy w roku. Ta metoda polega na nazwaniu każdego golonka i przestrzeni między nimi nazwą miesiąca. Zaczyna się od miesiąca stycznia na kostce małego palca lewej ręki. W ten sposób miesiące, które mają 31 dni, pozostaną na każdej kostce, a miesiące 30-dniowe i luty będą w swoich miejscach.
• Akrostychy są poetycką kompozycją, w której słowo do zapamiętania jest umieszczone pionowo, a od każdego inicjału pisane jest zdanie .

Bibliografia

• Zeloni Magelli, E. Pamięć fotograficzna: podstawowe i zaawansowane techniki pamięci poprawiające pamięć – mnemoniki i strategie poprawiające zapamiętywanie . (2020). Hiszpania.
• Macieira, M. Mnemonic: Techniki zapamiętywania na studiach iw życiu codziennym . (2016). Hiszpania. Balbecube Inc.
• Venegas Alfaro, L. (2021, 2 maja). Wykorzystanie mnemotechniki do poprawy pamięci . Nanova.org. Dostępne tutaj .
• García López, L. Mnemoniczne zasady zapamiętywania treści edukacyjnych . Edukacja 3.0. Dostępne tutaj .
• Urbina, M. (2013, 27 lipca). Mnemoniki z akronimami i akrostychami . Mnemonika. Dostępne tutaj .