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James-Lange의 감정 이론은 19세기 후반 William James와 Carl Lange에 의해 거의 동시에 개별적으로 개발되었습니다. 두 사람 모두 감정의 기원에 대해 공통된 기본 개념을 가진 서로 다른 논문을 발표했습니다. 감정은 자극에 대한 생리적 변화의 결과라는 것입니다.
Willian James(1842-1910)는 미국의 심리학자, 역사가, 철학자로 1884년에 감정이란 무엇인가? 그곳에서 그는 감정의 본질에 관한 새로운 이론을 설명했는데, 이는 당시에 유효했던 가설과 상반되었습니다. 나중에 1890년에 그는 의식, 의지, 습관 및 감정에 관한 책인 The Principles of Psychology 에서 이러한 새로운 아이디어를 개발했습니다 .
Carl Georg Lange(1834-1900)는 심리학과 정신 의학에 기여한 것으로 유명한 덴마크 의사였습니다. 독립적으로 그는 1885년에 자신의 저작 On the Emotions: A Psychophysiological Study를 발표했습니다. Lange는 모든 감정이 자극에 대한 생리적 반응이라고 주장했습니다. 그는 감정이 특히 혈관의 변화라고 말함으로써 James와 달랐습니다.
두 과학자의 작업 사이의 유사성으로 인해 이러한 가설은 James-Lange 이론으로 이름 아래 포함되었습니다.
James-Lange 이론과 감정
James-Lange 이론과 다른 유사한 이론들 간의 차이점, 감정의 기원 및 처리와의 관계를 이해하려면 몇 가지 문제를 이해해야 합니다.
하나 이상의 감각 기관에서 자극이 발생하기 전에 감각, 즉 우리의 신경계가 즉시 포착하는 인상이 발생합니다. 뇌는 감각을 통해 얻은 정보를 처리하고 상황과 이전 경험에 따라 다른 방식으로 인식합니다. 다른 반응(Lange은 “피드백”이라고 함), 즉 다른 신체적 변화로부터 뇌가 만드는 감각의 해석을 통해 다른 감정을 설명할 수 있습니다.
James-Lange 이론은 감정이 자극 이전에 유기체에서 발생하는 물리적 변화에서 발생한다고 제안합니다. 우리의 신경계는 자극에 반응하여 떨림, 발한, 심폐 빈도 증가 및 울음과 같은 생리적 효과를 유발합니다. 나중에 신체의 이러한 변화에 대한 해석에 따라 감정이 형성됩니다. James와 Lange에 따르면 특정 상황에 대한 우리 몸의 반응은 우리의 감정적 경험을 구성합니다. 이는 다음 체계로 표현할 수 있습니다.
자극 → 물리적 변화 → 피드백 → 감정
요점을 설명하기 위해 James는 곰의 유명한 예를 사용했습니다. 그 책에서 그는 우리가 숲에 있을 때 갑자기 곰을 본다면 심장 박동이 빨라지는 것을 느끼고 달릴 준비가 될 것이라고 주장했습니다. 이러한 신체적 변화는 두려움의 느낌일 것입니다.
따라서 심박수의 변화는 우리가 두려워서 일어나는 것이 아니라 그 변화가 바로 두려움의 감정이기 때문에 일어난다는 이론이다. 다른 감정에서도 마찬가지입니다. 우리는 울기 때문에 슬픔을 느끼고, 웃기 때문에 기쁨을 느끼고, 떨리기 때문에 두려움을 느낍니다.
James는 또한 신체적 반응이 감정을 느끼는 데 필수적이며 그렇지 않으면 감정이 만들어내는 따뜻함과 뉘앙스가 우리의 경험에 없을 것이라고 주장했습니다.
James-Lange 이론은 당시에 의문을 제기하고 나중에 격하되었지만 다른 이론의 선구자였으며 인간 감정에 대한 후속 연구의 출발점이 되었습니다.
감정에 관한 다른 이론들
James-Lange 이론은 생리학에 기반을 두고 있지만, 이 이론과 이에 반대하는 다른 이론 사이의 주요 차이점을 구성하는 것은 인지적 측면이며, 이는 우리가 노출되는 환경과 모든 자극을 인식하는 방식에 반영됩니다. 우리가 자신을 드러내는 James-Lange의 이론과 반대되는 이론 중 하나는 Cannon-Bard입니다.
캐논-바드 이론
Walter Bradford Cannon(1871-1945)과 Phillip Bard(1898-1977)는 James-Lange 이론에 반대한 두 명의 미국 생리학자였습니다. Cannon은 감정이 어떻게 생성되는지 이해하기 위해 자신의 가설을 발전시켰습니다. 나중에 그의 제자인 Bard는 그의 작업을 확장했습니다.
1920년에 Cannon과 Bard는 감정의 기원과 처리에 대한 몇 가지 혁신적인 아이디어를 소개했습니다. 이 이론은 감정이 환경 자극에 대한 생리적 반응일 뿐 아니라 서로 상호 작용하는 별개의 동시적 과정임을 시사합니다.
Cannon과 Bard는 외부 자극이 시상에서 처리되어 시상 하부에 도달할 때까지 대뇌 피질을 통과한다고 가정했습니다. 이것은 다시 신체의 나머지 부분(근육, 장기, 조직)으로 정보를 보내고 다시 뇌로 보내 신체 반응과 감정을 동시에 유발합니다. 이렇게 우리는 슬프고 울고, 두렵고 떨리고, 기쁨을 느끼고 웃습니다.
Cannon-Bard 이론은 감정 처리에서 단지 물리적인 것 이상의 역할을 하는 대신 더 큰 인지적 역할을 고려합니다. 다음 스킴으로도 나타낼 수 있습니다.
자극 → 지각 → 신체적 변화와 감정
이런 식으로 다양한 신체적 변화와 감정은 환경 자극에 대한 인식에 따라 개인의 개인적 해석에 따라 달라집니다.
Schachter–Singer 이론
몇 년 후인 1962년에 미국의 심리학자 Stanley Schachter(1922-1997)와 Jerome Everett Singer(1934-2010)는 “2요인 이론”으로도 알려진 Schachter-Singer 이론을 개발했습니다. 이 이론은 James-Lange와 Cannon-Bard의 가설 중 일부를 뒷받침하고 감정을 생성하는 데 두 가지 요소, 즉 신체적 반응과 인지적 측면이 필요하다고 주장합니다.
무엇보다도 감정이 신체적 변화를 유발할 수 있고 뇌가 그러한 변화의 의미를 해석하며 그 반대의 경우도 마찬가지임을 시사합니다. 예를 들어, 어떤 사람이 갑자기 큰 소리를 들으면 깜짝 놀라 뇌가 그것을 두려움으로 해석합니다. 반면에 누군가가 웃기 시작하면 웃음 치료를 할 때처럼 기쁨의 감정을 유발할 것입니다. 또 다른 예는 사람이 강한 분노를 경험하면 혈압이 급격히 상승할 수 있다는 것입니다.
이 이론은 또한 생리적 및 정서적 반응과의 관계뿐만 아니라 지각과 맥락의 중요성을 인식합니다. 예를 들어, 사랑하는 사람의 포옹에 대한 감정적 반응은 낯선 사람의 갑작스러운 포옹이 만들어낼 수 있는 감정과 다를 것입니다.
또한 Schachter-Singer 이론은 감정의 기원에서 내부 자극의 중요성을 강조합니다. 예를 들어, 생각의 역할.
서지
- Santiago, J. 초보자를 위한 심리학: 기본 심리학 입문. (2019). 스페인. 저스틴 산티아고.
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- Rodríguez Sutil, C. 감정 과 인지. James, 100여 년 후 (1998). 정신 분석의 인식론. 관계심리치료연구소. https://www.psicoterapiarelacional.es/portals/0/ Documentacion/CRSutil/CRSutil_Emocion.PDF 에서 이용 가능합니다 .
