プレマック原理とは何ですか? 定義と例

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アメリカの心理学者デビッド・プレマックによって開発されたプレマック原理は、可能性の低い行動をより可能性の高い行動で補強できるという行動に関する理論の1つです。たとえば、子供が野菜を食べる可能性が低い場合、この行動は、子供が好きなデザートや他の食べ物を食べるなど、より望ましい行動を伴う場合に達成および強化することができます.

プレマック原理の起源

プレマック原理をよりよく理解するには、この理論の発展の基礎となった行動研究の歴史的背景を考慮することが重要です。

行動の研究

20 世紀には、心理学の分野で数多くの貢献がなされました。さまざまな心理学者が、心、感情、性格の研究に焦点を当てました。同時に、人間の行動の分析がより重要になってきました。

これが、行動の実験的研究に焦点を当てた科学的潮流である行動主義がどのように生まれたかです。行動主義の代表者には、アメリカの心理学者 JB ワトソン (1878-1958) やバーラスフレデリックスキナー (1904-1990) などがいます。

スキナーの貢献の 1 つは、行動が実行後に受け取る正または負の強化によって決定されるという彼の結論でした。つまり、報酬がある場合（正の強化）、報酬がない場合、または罰がある場合（負の強化）、特定の行動が繰り返される傾向があります。

デビッド・プレマックについて

別のアメリカの心理学者であるデビッド・プレマック (1925-2015) は、行動に関するこの一連の研究を継続および深化させ、プレマック原理としてよく知られている「相対性強化理論」を確立しました。

プレマックは 1954 年に研究を開始し、オマキザルとチンパンジーの行動を研究しました。1959 年に彼は正の強化に関する最初の研究を発表し、1965 年にそれを拡張して彼の理論を生み出しました。

それまでは、報酬によって行動が強化されるという考えが支持されていました。プレマックはさらに進んで、「強化」の概念をより重要視し、より望ましい行動またはより望ましくない行動が、より望ましい行動を強化する可能性があることを示しました。

プレマック原理とは

作成者に敬意を表して名付けられたプレマック原則は、次の 2 種類の行動があると主張しています。

自然に発生し、強化を必要としない行動。それは通常、より多くの時間を割く活動です。
偶発的な行動、つまり、それが起こるかどうか。一般的に、それは魅力のない活動であるか、十分な動機を生み出さない活動です。

これらの行動は、Premack によってそれぞれ「高確率行動」と「低確率行動」に分類されました。つまり、確率の高い行動とは、個人にとって望ましい、または喜ばれる行動です。したがって、実行される可能性が高くなります。一方、偶発的行動は、個人にとって魅力的ではないため、実行される可能性が低い行動です。

この原則は、一般に「おばあちゃんの法則」または「正の強化」としても知られており、確率の高い行動は確率の低い行動を強化することができます。

たとえば、お菓子を食べることは子供にとって確率の高い行動かもしれませんが、野菜を食べることは完了する確率が低い行動かもしれません。しかし、野菜を先に食べれば甘いものは後で食べられると言われると、ありそうもない行動が起こりやすくなります。

言い換えれば、子供が最初にあまり好きではないことをし、次に前の行動の結果として、より好きなことをする場合、彼はあまり楽しくないと思う行動を実行する傾向が強くなります.

同時に、プレマックの原理は、強化は相対的であると述べています。これは、各個人の個人的な好みと、その活動に通常費やす時間によって異なります。

実験と研究

霊長類で実験した後、Premack はいくつかの実験を行い、人間での彼の理論の有効性をテストしました。彼の研究のいくつかは、子供たち、さらには彼自身の子供たちを対象に行われました。

そのような実験の 1 つで、Premack は子供たちに 2 つの選択肢を与えました: キャンディーを食べるか、ピンボールをするかです。同様に、彼は各子供の好みに応じて、これらの行動の可能性を分析しました。その後、子供たちは次のアクションによって定義される 2 つの段階を通過する必要がありました。

キャンディーを食べられるように ピンボールをプレイします。
ピンボールができるようになるためにお菓子を食べる。

その結果、プレマックの原理が確認されました。最初のケースでは、ピンボールよりもキャンディーを食べることを好む子供たちで、最も可能性が低い活動 (ピンボールをすること)が強化されました。2 番目のケースでは、ピンボールをすることを好む子供たちで、可能性が低い活動 (キャンディーを食べること) が強化されました。

その他の調査

プレマックの原理は、動物と人間の両方におけるその後の調査でも検証されました。研究者のアレンと岩田は、1980 年に論文「運動維持の強化: 高確率活動の使用」で、精神障害のある人々のグループに関する研究結果を発表しました。

この調査では、参加者はゲーム (高確率行動) をプレイすることで、身体運動 (低確率行動) を増やしました。このようにして、プレマック原理が実証されました。

働くプレマック原理

1988 年、研究者の Dianne Welsh は、ファーストフードチェーンの従業員グループに Premack の原理を適用しました。彼の研究では、特定の基準を満たしていれば、好きな仕事により多くの時間を費やすことができる人は、他の仕事でより良い成績を収めることを示しました.

教育におけるプレマック原則

1996 年、研究者の Brenda Geiger は、特定のタスクを完了した後に子供たちが校庭で遊ぶことを許可すると、学習が強化され、タスクを完了するのにかかる時間が短縮され、生徒の自己規律が向上することを発見しました。

プレマック原理の限界

プレマックの原則には、個人の好みとその時点で利用できる活動にほぼ完全に依存するため、いくつかの制限があります。2 つの活動のどちらがより可能性が高く、どちらがより可能性が低いかを判断できない場合、または優先される活動が複数ある場合、強化を効果的に確立することはより困難になります。

もう 1 つの制限は、各アクティビティに費やす時間です。低確率の活動の時間が高確率の活動の時間よりも長い、または長いと認識されている場合、前者の強化も効果的ではない可能性があります。たとえば、子供がタブレットで 10 分間遊べるようになるために 2 時間勉強しなければならない場合、最も低い確率でアクティビティ (勉強) を実行する動機は、持ち運ぶ時間がもっとある場合と同じではありません。高確率のアクションを出す（タブレットで遊ぶ）。

プレマック原理の利点

ただし、Premack Principle には、重要なツールとなるいくつかの利点があります。

子供、若者、大人、そして動物にも適用できます。
負の強化や罰の代わりに正の強化を使用できるようにします。
目的のアクティビティを実行できる可能性が高くなります。
悪い行動や有害な行動の修正を促進します。
新しい習慣づくりをサポート。

さらに、動物で研究され証明されたこの原理は、人間に適用された場合の行動の説明と予測としても機能し、行動の分析と修正のために心理学と心理療法で使用されてきました。現在、子供の育成や早期教育、犬の訓練に使用されています。

プレマック原理を実践する方法

プレマックの原則を実践するには、次のことを行うだけです。

個人の最も可能性が低い行動、つまり強化したい行動を特定します。
その特定の個人の最も可能性の高い行動を特定します。
「まず…..、次に…」という形式に従って、個人が何をしなければならないかを明確かつ正確に指示します。例：「まずおもちゃを手に取り、それからテレビを見ることができます。」
最初のアクティビティが実行されるまで待ちます。
最初のアクティビティが終了したら、2 番目のアクティビティを開始します。

ソース

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