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ルールまたはニーモニック (またはニーモニック) は、暗記と学習を促進するためのツールとして使用されるフレーズ、韻、図、または歌です。概念、名前、その他の情報を記憶し、覚えやすくするため、すべての年齢とすべての学習レベルの学生の間で非常に一般的です.
ニーモニックとは
ニーモニックという言葉はギリシャ語に由来し、 「記憶」を意味するmnem e という言葉によって形成されます。「技術」または「芸術」を意味するテクネという言葉。接尾辞 –ia は「品質」を示します。したがって、ニーモニックは、中期的または長期的に何かを記憶するために使用される方法または手法として定義できます。
ニーモニックは、あらゆる分野の学習に非常に役立ちます。特に、言語の新しい語彙、技術的な名前、体の部分、生物のさまざまな分類などを覚えるのに役立ちます。このために、コンテンツを記憶するための実用的な方法であるニーモニック ルールがあります。
記憶装置とは
ニーモニック ルール、ツール、またはメソッドとも呼ばれるニーモニック デバイスは、さまざまな種類の情報を思い出すのに役立つフレーズ、頭字語、または脚韻です。
一般的に、ニーモニックの効率は人それぞれです。たとえば、音を覚える能力が高い人もいれば、画像を覚える能力が高い人もいます。したがって、学生は、最も効果的なリソースが見つかるまで、さまざまなリソースを試す必要があります。
ニーモニックの仕組み
私たちの心は、受け取ったすべての情報を大規模なデータベースとして保存し、関連付けます。ニーモニック ルールは基本的に、覚えておく必要のある情報が格納されている記憶の引き出しを脳が開くことを可能にする鍵のように機能します。それらは、記憶を呼び起こすのに役立つトリガー要因です。
このように、ニーモニック ルールを使用すると、関連するデータをいくつか覚えるだけで、より多くの情報にアクセスできます。
不思議なことに、多くの場合、ニーモニック フレーズが意味をなさないほど、覚えやすくなります。記憶は、物理的な動き、音、画像、匂いなどの他の刺激によっても強化されます。
ニーモニックの種類
より一般的なニーモニックのいくつかは次のとおりです。
- 遺伝子座法
- 韻とフレーズ
- ストーリーメソッド
- 文字列メソッド
- 頭字語
- 協会
- 組織
- ビジュアルイメージ
- 曲
- 数値の変換
遺伝子座法
ラテン語で「場所」を意味するロキ法は、ギリシャの詩人セオスのシモニデス (紀元前 556 ~ 468 年) によって作成され、後に古代ギリシャの偉大な哲学者によって採用された記憶法です。実際、これは知られている最も古いニーモニックの 1 つです。
哲学者キケロは、この方法を使ってスピーチを暗記しました。中世では、修道士は聖書を暗記するためにそれを使用しました。
このテクニックは「思い出の宮殿」とも呼ばれ、見慣れた場所を想像することで構成されています。家でも、部屋でも、その他の場所でもかまいません。
このテクニックを適用するには、場所を想像する必要があり、その中に記憶したい情報をオブジェクトとして配置する必要があります。たとえば、スピーチを覚えようとしている場合、家の各部屋でスピーチのテーマまたは一部を想像できます。このように、導入は家のドアで行われ、最終的な結論は、たとえば庭で行われます。
暗記が必要なプロセス、指示、トピックを順番に暗記するには、座法が最適です。現在、最も人気のある暗記技術の 1 つであり、さまざまな分野で使用されています。
韻とフレーズ
韻とは、語尾が似ている音節同士が一致するように単語を並べた句です。それらは詩では非常に一般的です。韻は聴覚記憶を刺激するので覚えやすいです。
月の長さを記憶するために使用される押韻句の一般的な例は、次のとおりです。128のみ。そして残り、31».
韻を踏むだけでなく、覚えたい用語や概念を含む独創的な言い回しや駄洒落を思いつくことがよくあります。たとえば、このメソッドを適用して動詞のスペルを覚えることができます。「投げる動詞は窓から斧を投げる」
ストーリーメソッド
このテクニックは、私たちが覚えておきたいすべての単語が含まれている短い物語を作成することから成ります。ストーリーができるだけ素晴らしく、論理的であることが重要です。
たとえば、ヒマラヤ – エベレスト – 中国 – ネパール – 8,849m. という言葉を思い出すために、ストーリーは次のようになります。実は、中国とネパールの国境にあることすら知りませんでした。この場所についてさらに情報を探したところ、世界で最も高い山であるエベレストを発見しました。さらに驚いたのは、標高が 8,849m であるということでした。
文字列メソッド
チェーンメソッドは、覚えたいトピックまたはテキストの最も重要な単語を特定することで構成されます。つまり、キーワードを選択して、後で論理的に関連付けることができるようにします。たとえば、植林の重要性とアマゾンでの無差別伐採の影響に関するエッセイの内容を覚える必要がある場合は、テキストに表示される順序でキーワードを覚えれば十分です。伐採 – 森林伐採 – アマゾン – 植林 – 未来。
このようにして、単語の「連鎖」が作成され、残りのテキストを思い出すきっかけとなります。この方法は、連想や精神的イメージなどの他の手法で補完することもできます。
精神的なイメージ
心的イメージは単語を記憶するもう 1 つの効果的な方法です。
この方法は想像力に基づいています。これを行うには、記憶する必要がある概念をイメージの形で想像するか、頭の中で視覚化する必要があります。たとえば、買い物リストを覚えたい場合は、映画や写真アルバムのように、頭の中にある各アイテムの視覚的なバージョンを作成できます。
曲
特に音楽や音は、単語を覚える際の強い味方です。このため、子供たちに数字、文字、色、形、動物などを暗記するよう教える子供向けの歌を見つけるのが一般的です。
歌は語彙を増やし、単語の発音を覚えるのにも役立ちます。また、行動規則、物や場所の説明の学習を強化するためにも使用されます。
最も一般的な例は、無数のバージョンと言語で登場するアルファベットの歌です。文字だけを含むものもあれば、それぞれに色や単語を関連付けるものもあります。
頭字語
もう 1 つの非常に一般的なニーモニック ルールは、頭字語の使用です。頭字語は、名前または語句の最初の文字または文字のグループで構成される単語です。いくつかの有名な頭字語は、Mapfre (スペインの農村不動産所有者協会の相互協会) と MERCOSUR (南部共同市場) です。
もう 1 つの広く使用されている頭字語はSMART目標です。これは、目標を迅速かつ効果的に達成するために必要な特性を指します。この頭字語は、英単語の特定/「特定」によって形成されます。測定可能/「測定可能」; 達成可能/「達成可能」; 関連/「関連」; そしてタイムリー/«好機»。
頭字語を形成する方法はいくつかあります。単語や音節の頭文字を取ることができます。たとえば、アンダルシアのコミュニティを構成する州 (アルメリア、カディス、コルドバ、グラナダ、ウエルバ、ハエン、マラガ、セビリア) を覚える必要がある場合は、各単語の最初の音節で頭字語を作成できます: Alcacor-グラウエル – 決して
第二次世界大戦中に枢軸国を形成した国の名前を思い出す頭字語のもう 1 つの例: RoBerTo (ローマ、ベルリン、東京。それぞれイタリア、ドイツ、日本の首都)。
周期表の化学元素を覚えるには、頭字語で構成された次のフレーズを使用できます。バルセロナとナバラは冷凍イチゴを提供しています» (元素を指します: 水素、ベリリウム、スカンジウム、チタン、バナジウム、クロム、マンガン、鉄、コバルト、ニッケル、銅、亜鉛、ホウ素、炭素、窒素、酸素、フッ素、ヘリウム) .
協会
連想は、単語を覚えるための楽しくて効果的な方法です。それは、あなたが覚えておきたい言葉を、オブジェクト、生きた経験、典型的な製品などである身近なものと関連付けることで構成されています. たとえば、スペインの州を思い出すために、それらのそれぞれを、それらを表すまたは特徴付ける何かに関連付けることができます。バレンシアとパエリア。ブラックプディングを添えたブルゴス。水道橋のあるセゴビア。この手法は、これらの各オブジェクトをマップ上に描画することで強化できます。
スペイン人作家のラモン・カンパヨ・マルティネスは暗記の世界チャンピオンとして 10 回優勝しており、語学学習と上達を改善するためのいくつかの記憶法を開発しました。彼の著書Learn a Language in 7 Days (2011) では、どんな言語でも大量の語彙を覚える手っ取り早い方法として、ありそうもない連想について言及しています。この手法は、新しい用語を不条理で信じがたいものと想像的に関連付けることから成ります。
組織
情報を整理することも、非常に便利な記憶法です。記憶するデータをさまざまなカテゴリに整理することで構成されます。これらのカテゴリは客観的かつ論理的です。それらは主観的、つまり恣意的または個人的に選択される可能性もあります。これは、要素が互いに関連していないか、論理的ではなくても意味のある関係を人が見つけるためです。
この手法を適用するには、要素のリストを作成し、それらをカテゴリとサブカテゴリに分割します。このように、カテゴリが少なくなり、記憶のトリガーになるため、覚える項目の数が減ります。これにより、各カテゴリの他のすべてのコンポーネントを思い出すことができます。
暗記を好む組織のもう 1 つの形態は、断片化です。大きなデータを小さな部分に分割することです。この例として、電話番号やその他の複数桁の番号があります。999341027 のようにすべての数字をまとめて覚えるよりも、999-341-027 のように 3 つの部分に分けた方が覚えやすいです。
数値の変換
数字を覚える別の非常に簡単な方法は変換です。これを行うために、各数字は、任意の方法で、または意味のある単語を形成することによって、文字に「変換」されます。たとえば、プラド美術館が設立された年 (1819 年) を覚えておきたい場合は、次の変換を実行できます。8-M; 9-L=アマル=1819。
もう 1 つの方法は、順番に従って各番号に文字を割り当てることです。
1 | に |
2 | B. |
3 | C. |
4 | D. |
5 | と |
6 | ふ |
7 | G. |
8 | 時間 |
9 | ヨ |
0 | J |
したがって、変換の結果は AHAI という単語になります。このニーモニックは、数字よりも文字の方が情報をよく保持する人にとって理想的です。
数字を覚えるもう 1 つの方法は、数字を含むフレーズを作成することです。特に数字 Pi のように複数桁の数字の場合は、3.141592653589793238. 例: 「3 人の兄弟が午後 3 時に 14 番街を横断しました。9分26秒歩くと5号館に着き、3階に上がって5号室に入った。夜の 9 時に、7 号室の隣人が 93 号館の隣人に会いに行くように言いました。
その他のニーモニックの例
ニーモニックのその他の例は次のとおりです。
- 指関節などの体の部分を使用して、月の日を覚えること。この方法では、各ナックルとそれらの間のスペースに月の名前を付けます。1月から左手の小指の付け根から始まります。したがって、31 日ある月は各ナックルに残り、30 日と 2 月の月はそれらのスペースに表示されます。
- アクロスティックとは、暗記する単語を縦に並べ、それぞれのイニシャルから文章を書いていく詩的な作文です。
参考文献
- Zeloni Magelli、E. Photographic Memory: Basic and Advanced Memory Techniques to Improvement Memory – Nnemonics and Strategies to Improvement Memorization . (2020)。スペイン。
- Macieira, M. Mnemonic: 勉強と日常生活のための暗記テクニック. (2016)。スペイン。株式会社バルブキューブ
- Venegas Alfaro, L. (2021 年 5 月 2 日)。メモリを改善するためのニーモニックの使用。Nanova.org。こちらから入手できます。
- ガルシア・ロペス、L.教育内容を暗記するためのニーモニック規則。教育 3.0。こちらから入手できます。
- Urbina, M. (2013 年 7 月 27 日)。頭字語とアクロスティックを使用したニーモニック。ニーモニック。こちらから入手できます。