Mi az emberi verejték kémiai összetétele?

Kétféle verejték van, attól függően, hogy melyik verejtékmirigy termeli. Az eccrine mirigyek az egész testfelületen eloszlanak, bár főként a kézfejeken, a talpon, a homlokon, az arcon és a mellkason koncentrálódnak. Az ekrin izzadtság vízből, savakból, karbamidból és ásványi anyagokból áll.

A második típusú verejték az apokrin mirigyekből származik . Az általuk termelt verejték a fent említett összetevőkön kívül szerves anyagokat is tartalmaz, például sejtdarabokat, zsírokat, nitrogénbázisokat, aminosavakat és egyéb anyagokat. Az apokrin mirigyek a hónaljban, az emlőbimbókban, a hallójáratokban és a nemi szervekben találhatók.

Az izzadság általában 95%-ban vízből és más anyagokból áll, amelyek elősegítik a bőr természetes hidratálását, valamint az urokánsavból, egy természetes szűrőből, amely megvéd minket a napsugárzástól. Általában a verejték a következő ásványi anyagokat tartalmazza: kálium, nátrium, klór, foszfor, kalcium, magnézium; aminosavak, fehérjék, lipidek, tejsav és karbamid, valamint többek között cink, réz, vas, króm, nikkel és ólom.

Ha 10 g izzadságmintát veszünk és elemzünk, annak kémiai összetétele általában körülbelül:

• 0,34-1,6 g nitrogénvegyületek (nitrogénből származnak).
• 0,04-0,1 g kalcium-sók.
• 0,3-0,5 g káliumsók.
• 2-5 g nátrium-klorid.
• 2-5 g tejsav.
• 5,1-9,0 g víz.

Az ember izzadásának összetétele azonban különböző tényezőktől függően változhat, mint például az étrend, az ital, a testmozgás, a láz, a betegség fennállása, a gyógyszerek alkalmazása és mások.

mítoszok az izzadságról

Vannak mítoszok az izzadsággal kapcsolatban. A leggyakoribbak a következők:

• Izzadságszag: Köztudott, hogy az izzadságnak rossz szaga van. Maga az izzadság azonban nem szaga. A legtöbb esetben az izzadtságunk során érzett rossz szag a testben lévő elemeknek köszönhető, amelyek kölcsönhatásba lépnek az izzadságban lévő anyagokkal. Amikor eléri a hámréteget, a baktériumok lebontják annak egyes összetevőit, és kellemetlen szagot okoznak. Máskor, főleg serdülőkorban, a hormonális változások is befolyásolják az izzadságszagot.
• Izzadság és fogyás: Sokan azt hiszik, hogy a nagyobb izzadás több fogyást is jelent. Ez nem teljesen igaz, hiszen bár olyan fizikai tevékenységek végzése, amelyek során izzadunk, elősegíti a fogyást, az izzadás önmagában nem távolítja el a felhalmozódott zsírt. Bár egy izzadt edzés után enyhe súlycsökkenést észlelhet, ez egyszerűen arról szól, hogy az izzadtság révén eltávolítja a folyadékot.
• Elkerülhető-e az izzadság?: Bár általában kissé bosszantó, az izzadság létfontosságú a testi működéshez, ezért nem lehet és nem is szabad elkerülni. Ez azonban szabályozható izzadásgátló termékek használatával, amelyek a bőr bizonyos területein blokkolják a termelődését. Más kozmetikai termékek, például dezodorok is használhatók, amelyek megszüntetik vagy elfedik az izzadás szagát.

Bibliográfia

• Barria, K.; Carreno, N.; Tieppo, L. Hyperhidrosis: értékelés, mennyiségi meghatározás és kezelés iontoforézissel . (2012). Spanyolország. Spanyol akadémiai kiadó.
• Teja Angulo, J. Élet izzadás nélkül: Útmutató a hyperhidrosis leküzdéséhez . (2020). Spanyolország. kindle kiadás.