Qu’est-ce qu’un schéma en psychologie ? Définition et exemples

Un schéma est une représentation graphique ou symbolique des aspects les plus significatifs des choses matérielles ou immatérielles . Les schémas peuvent être faits sur des théories, des idées, des discours, des textes ou des approches provenant de diverses sources.

Lorsque nous nous retrouvons avec de grandes quantités d’informations, il est très utile d’utiliser des schémas pour organiser et catégoriser les informations de manière ordonnée. Cela facilite sa compréhension et sa diffusion ultérieure.

Contexte du terme

Dans le domaine de la psychologie, on parle d’un schéma encadré dans la théorie du développement cognitif proposée par Jean Piaget en 1923. Piaget a défini les schémas comme des unités de connaissance de base et que celles-ci sont utilisées pour aider les gens à interpréter les informations qu’ils obtiennent. monde réel. Selon Piaget, les schémas mentaux des individus s’affinent et se complexifient au fur et à mesure que les individus acquièrent plus de connaissances.

De son côté, en 1932, Frederic Bartlett parvient à des conclusions similaires à celles de Piaget après avoir étudié l’influence des schèmes sur la mémoire des événements. Dans ce cas, les schémas, en plus d’aider à comprendre l’information, ont également aidé à s’en souvenir. Les nouvelles informations capturées par un individu seront analysées selon les schémas préexistants et en feront partie. S’il n’y a pas de schéma dans lequel les nouvelles informations peuvent être attachées, elles seront facilement oubliées.

Types de régimes

• Schémas sociaux : ils nous aident à comprendre la séquence des événements attendus dans les différentes situations sociales dans lesquelles nous nous trouvons. Ils sont également connus sous le nom de scripts, par analogie avec les scripts de pièces de théâtre qui disent aux acteurs quoi faire et quoi dire. Selon ces schémas, nous savons que si nous allons dans un restaurant, nous devons utiliser l’entrée principale et non l’entrée du personnel, nous asseoir à une table vide, attendre que le serveur vienne prendre la commande, les mots que nous devons utiliser pour communiquer ce que l’on veut manger et autres étapes essentielles dans l’interaction du lieu.
• Schémas de rôle : ils recouvrent le comportement et les attentes des personnes selon le rôle social qu’elles jouent. Si nous continuons avec l’exemple du restaurant, nous attendons du serveur qu’il soit cordial et réponde à nos besoins avec bienveillance, puisqu’il occupe un rôle de service dans lequel nous attendons ces comportements.
• Schémas d’identité des personnes et des choses : ces schémas sont créés pour nous aider à identifier et à comprendre des personnes ou des groupes de personnes spécifiques, comme le couple ; ou pour identifier des objets inanimés et leur fonctionnement, comme ce qu’est une voiture et comment elle est utilisée.

Assimilation et logement

Jean Piaget a suggéré qu’à travers les processus d’assimilation et d’accommodation, les schémas que nous avons déjà sont modifiés, pour les rendre plus complexes et raffinés. Par assimilation, nous appliquons des schémas existants à de nouvelles informations pour essayer de les comprendre, et par adaptation, ce schéma est modifié et ajusté en conséquence pour s’adapter aux nouvelles informations.

Schémas, apprentissage et mémoire

Nous utilisons les schémas pour interpréter et incorporer de nouvelles informations dans notre mémoire, en ce sens, les schémas sont un outil très utile car sans eux, nous ressentirions une grande confusion face à toute nouvelle information dans nos vies.

Cependant, ce sont ceux qui peuvent affecter négativement la façon dont nous interprétons les informations. Parfois, nous pouvons déformer les informations pour les adapter aux schémas que nous avons déjà, même s’ils ne sont pas les plus appropriés. Cela donne lieu à des interprétations erronées de la réalité et peut à son tour devenir source de confusion future pour l’individu et son entourage.

Ces mêmes interprétations erronées de la réalité peuvent être transférées de façon permanente dans la mémoire. Dans une étude de 1981, 30 participants ont été amenés dans une pièce pendant une courte période. Puis, dans une deuxième pièce, on leur a demandé de décrire ce dont ils se souvenaient de la première pièce dans laquelle ils avaient été. Ceux qui avaient des schémas de « bureau » bien établis étaient capables de se souvenir des objets les plus courants comme la chaise et le bureau. Cependant, ils ne pouvaient pas se souvenir des objets qui ne rentrent généralement pas dans le schéma, comme un tableau d’affichage qui se trouvait dans la pièce. De plus, il a été possible d’observer que les participants « remplissaient » les souvenirs avec des objets qui s’inscrivaient dans le schéma du bureau, même s’ils n’étaient pas là, comme des livres.

L’étude indique alors que nous remarquons et retenons mieux les choses qui rentrent dans les schémas que nous avons déjà établis. Si, par exemple, nous avons établi le schéma d’aptitude d’un individu digne de confiance, tous les individus qui ne rentrent pas dans notre schéma vont subir une sorte de préjudice de notre part sans avoir jamais eu besoin d’avoir trahi notre confiance.

L’importance d’analyser nos schémas

Les schémas peuvent se produire automatiquement : nous pouvons apprendre des schémas à un âge précoce et ne jamais être conscients de leur existence. Il est important d’avoir un moment de réflexion au cours duquel nous nous demandons quels sont les schémas qui régissent nos décisions, qu’elles soient professionnelles ou personnelles. Cela peut nous aider à identifier les filtres avec lesquels nous percevons la réalité et peut être un outil utile pour changer de perspective sur un certain sujet.

Les références

Kabato, I. (s/f). Quel est le schéma mental. Disponible sur : https://www.psicoadapta.es/blog/que-es-el-esquema-mental/

Ramirez, R. (s/f). Comment organisons-nous les informations dans notre esprit ? Schémas et catégories. Disponible sur : https://psicologiaymente.com/inteligencia/organizamos-informacion-mente-esquemas-categorias

Thérapie cognitive. (s/f). Piaget : Schémas cognitifs, assimilation et accommodation. Disponible sur : https://www.terapia-cognitiva.mx/pdf_files/psicologa-cognitiva/clase6/Piaget%20Asimilacion%20y%20Acomodacion.pdf