Разпространение на идентичността: Психологията обяснява защо не знаете кой сте

Artículo revisado y aprobado por nuestro equipo editorial, siguiendo los criterios de redacción y edición de YuBrain.

Разпространението на идентичността е концепция, въведена от немския психолог Ерик Ериксън и по-късно разширена от американския психолог Джеймс Марсия. Това е фаза на развитие на личността, която обикновено се случва в юношеството, в която човекът не изследва и не взема решения, за да намери своята идентичност.

какво е идентичност

От раждането си и през целия живот всеки човек преминава през процес на развитие на идентичността, търсене на истинското си аз, това, което го прави уникален и го отличава от другите. Идентичността е именно съвкупността от характеристики и черти на човек, които го отличават от другите.

Идентичността по някакъв начин е изграждане, което отнема години, но по време на юношеството е времето, когато представя по-голямо развитие. В този етап на растеж юношата изследва алтернативи и се ангажира с някои от тях. В юношеството е обичайно младите хора да експериментират със социални и емоционални взаимоотношения, идеологии, политика, религия, сексуална ориентация и други аспекти на живота.

Разпространението на идентичността: принос на Ерик Ериксън и Джеймс Марсия

Въпреки че през годините различни психолози и теоретици, като Зигмунд Фройд, са изучавали процеса на формиране на идентичност, психологът Ерик Ериксън е този, който в средата на 20 век направи подробен принос за различните фази, през които преминава. по време на формирането на тяхната идентичност. Той не само описва всеки от тези етапи, но също така е създателят на съвременните концепции за криза на идентичността и разпространение на идентичността .

Ерик Ериксън и психосоциалната теория

Ерик Ериксън (1902-1994) е немски психоаналитик и теоретик, базиран в Съединените щати, който по време на кариерата си се интересува от изучаването на индивидуалното развитие, като взема предвид значението на средата и културните влияния.

В своята книга „Детето и обществото“ , публикувана през 1950 г., Ериксън дефинира и детайлизира своята психосоциална теория , известна още като теория за развитието на личността, която включва осем етапа, през които хората преминават през целия си живот и всеки от тях е свързан с определен период от живота на човек. Въпреки това, фазите могат да продължат повече или по-малко време в зависимост от всеки индивид, неговата среда и личния му опит.

Етапи на развитие на личността

Ериксън назова всеки етап с две противоположни концепции, една положителна и една отрицателна, които маркират крайностите на развитието, според напредъка на човека в търсенето на своята идентичност и развитието на неговата личност. Тези етапи са:

  • Довериенедоверие: тази фаза обхваща приблизително първата година и половина от живота на детето. Зависи от грижите на родителите, особено на майката.
    Автономиясрам и съмнение : този етап настъпва между година и половина и три години и това е мястото, където детето започва да упражнява волята си и да контролира по-добре тялото си.
    Инициативавина : това е период от три до пет години. Тук детето придобива по-голям двигателен контрол и започва да развива своето въображение и инициатива, наред с други аспекти.
    Трудолюбиемалоценност:Тази фаза настъпва приблизително на възраст между пет и тринадесет години. Детето започва процес на социализация с връстниците си в образователната сфера.
    Търсене на идентичностдифузия на идентичността : този етап обикновено настъпва в юношеството, от тринадесет години нататък и може да достигне зряла възраст. В него човекът започва да търси своята идентичност чрез изследване и експериментиране и се изковават най-важните черти на личността, като самочувствие и самоувереност. Може да настъпи криза на идентичността, която е период на съмнение в себе си, безпокойство, чувство на празнота или чувство за изгубеност или самота.
    Поверителностизолация:тази фаза започва около двадесет и една годишна възраст и може да продължи до четиридесет години живот. Индивидът вече е положил основите на своята идентичност, знае кой е и има по-голяма сигурност.
    Генеративност – стагнация : включва периода от четиридесет до шестдесет години. Индивидът се фокусира върху родителството и продуктивността. Тук може да възникне известната „криза на средната възраст“, ​​когато човек усеща, че младостта е зад гърба му и преоценява постиженията и целите си.
    ПочтеностОтчаяние : Този етап започва на шестдесет и продължава до смъртта на човека. Тук възникват съмнения за собствената полезност, възниква социално дистанциране и се появява загриженост за края на живота.

Джеймс Марсия и състоянията на идентичността

Приносът на Ерик Ериксън послужи като отправна точка за други изследвания в областта. През 60-те години на миналия век американският психолог Джеймс Марсия (1937-), специализиращ в психологията на развитието, разширява изследванията на Ериксън, за да се съсредоточи върху психосоциалното развитие на подрастващите.

Въз основа на множество интервюта с юноши, той развива своята теория за състоянията на идентичността. В него той потвърждава, че има два основни процеса, които допринасят за развитието на идентичността в юношеството: периодът на избори или криза и обвързване. Първият е процес на изследване: юношата преживява нови алтернативи, вярвания, професии или идеологии и прави своя личен избор. Можете също така да прегледате старите си избори и вярвания и да опитате нови. Вторият процес се занимава с ангажираността на юношата към избраните от него опции.

Състоянията на идентичност попадат в четири категории:

  • Постигане на идентичност : това е състоянието, което юношата достига, след като е изследвал различни алтернативи и се е ангажирал с идентичност . Вече имате ясна представа кой сте, какъв искате да бъдете и какво искате да правите в бъдеще. Това е идеалното и най-здравословно състояние на психологическо ниво.
  • Изключване на идентичност ( възбрана ) : в това състояние юношата се ангажира с идентичност, изключваща периода на изследване и експериментиране. Като цяло, защото сте приели решенията на другите. По-късно този тийнейджър може да е човек, който постоянно търси одобрението на другите.
  • Мораториум ( мораториум ) Юношата в тази категория е преминал през скаутския период, но не се е ангажирал с никакъв избор. Следователно той е склонен да страда от тревожност и други психологически проблеми.
  • Разпространение на идентичността : в това състояние юношата не изследва и не преживява алтернативи, нито се ангажира . Това е период, който се характеризира с нерешителност и повърхностност както във взаимоотношенията, така и в начина на посрещане на живота.

Динамика на състоянията на идентичността

Състоянията на идентичност не са фиксирани, а динамични. По време на юношеството човекът може да се премести от едно състояние в друго и може също да се върне към друго предишно състояние и да достигне състоянието на постигане на идентичност по-късно.

Състоянието на дифузия на идентичността е нормално при юношите. Това е период, през който те обикновено преминават естествено, опитвайки се да разберат кои са и какво искат да правят. След като го преодолеят, те започват да изследват интереси, перспективи и други възгледи за света, за да формират по-късно бъдеща визия за себе си.

Състоянието на дифузия на идентичността може да възникне и при възрастни, които вече са достигнали състоянието на постигане на идентичност. Или състоянието на дифузия може да се простира от юношеството до зряла възраст. При възрастни това може да се случи след криза на идентичността, причинена от голяма промяна в ежедневието, взаимоотношенията или работата. Освен това е възможно човек да е в състояние на дифузия на идентичността само в някои аспекти от живота, като религия, политическа или сексуална ориентация.

Преходи между различните състояния възникват, когато има дисбаланс в идентичността. Всъщност кризите на идентичността възникват, когато човек трябва да се сблъска със значителни преживявания, като смъртта на любим човек или загубата на работа.

Това може да доведе до поредица от преходи, нещо известно като цикъл „MAMA“, след английските имена на състояния на идентичност и тяхното повторение: мораториум, постижение, мораториум, постижение . Описано е, че поне три от тези цикъла се срещат в живота на всеки човек.

Какво е дифузия на идентичността

Като се вземат предвид предишни знания, дифузията на идентичността може да се определи като неспособност да се формира концепция за себе си или да се дефинира . Тоест липсата на собствена идентичност. Това е състояние, в което лицето все още не е избрало или посветило идентичност. Той не изследва своите интереси и идеали, не трупа опит и не избира път, който да следва в бъдеще. Тоест те не участват активно във формирането на своята идентичност.

Състоянието на дифузия на идентичността може да се разглежда и като период на стагнация, в който не се вземат решения и не се правят планове. Нито човекът прави усилие да намери своята идентичност, живее в страх от бъдещето и това го парализира и му пречи да взема решения. Като не е в състояние да формира ясна и реалистична представа за себе си, човекът не развива своите интереси или способности и има проблеми с установяването на трайни и дълбоки взаимоотношения с други хора.

За щастие, състоянието на дифузия на идентичността често е период, през който хората преминават и надрастват, преминавайки към състояние на постигане на идентичност.

Разлика между кризата на идентичността и разпространението на идентичността

Важно е да се отбележи, че понятията криза на идентичността и дифузия на идентичността не са едни и същи. Въпреки че и двете обикновено са временни периоди и са част от растежа и развитието на човек, те се различават един от друг.

Кризата на идентичността обикновено има по-кратка продължителност и може да се появи по всяко време в живота. Това също е период на размисъл и преоценка, който човек предприема, за да намери своята идентичност. От друга страна, дифузията на идентичността обикновено се свързва с юношеството или младостта. В това състояние човекът не се опитва да намери самоличността си. Освен това този период може да продължи няколко години.

Характеристики на хората в състояние на дифузия на идентичността

Хората в състояние на дифузия на идентичността се отличават със следните характеристики:

  • Те не вземат решения.
  • Не поемат ангажименти.
  • Те са пасивни.
  • Те не правят дългосрочни планове.
  • Имат ниско самочувствие.
  • Те имат по-малка автономия.
  • Те се чувстват изолирани и се отдръпват от света.
  • Вярват, че другите не ги разбират.
  • Те живеят с илюзии.
  • Те нямат цел в живота.
  • Не проявяват интерес към други хора или дейности.
  • Други ги възприемат като апатични и мързеливи хора.
  • Те сякаш се носят, безцелно.

Последици от дифузията на идентичността

Поради негативните конотации на няколко от характеристиките на хората в състояние на дифузия на идентичността, те могат да бъдат подложени на повишен натиск от приятели, семейство и работното място. Освен това те могат да бъдат засегнати от ниско самочувствие и различни психологически проблеми, произтичащи от тази липса и липсата на собствена идентичност. Като не успяват да вземат решения или да планират бъдещето, хората в състояние на дифузия на идентичността са склонни да изпитват тревожност, стрес и дори депресия. Освен това, като не се чувстват разбрани и се оттеглят, те може да имат проблеми със социалния си живот и начина, по който се свързват с други хора.

Друга последица от дифузията на идентичността може да бъде изборът на негативна идентичност, като например отхвърлянето на приетите социални роли и норми, при липса на положителна идентичност.

Примери за дифузия на идентичност

Въпреки че всеки юноша може да премине през състоянието на дифузия на идентичността по различен начин, има примери, които често се наблюдават в семейството, приятелите или други близки хора. Често срещан пример е юношата, който вместо да излиза с приятелите си, остава вкъщи, не участва в други дейности и не създава дълбоки взаимоотношения. Той няма интерес да прави нищо и предпочита да спи цял ден. Когато избирате кариера или търсите работа, вие сте нерешителни или сменяте кариера или работа няколко пъти.

Друг пример може да бъде възрастен, който не учи и не работи и зависи от семейството си, или работи и печели достатъчно пари, за да оцелее, но години наред не напредва и продължава да живее с родителите си.

Библиография

  • Сантяго, Дж. Психология за начинаещи: Въведение в основната психология . (2019 г.). Испания. Джъстин Сантяго.
  • Gil de Prado, R. Какво е разпространението на идентичността? Psychopedia.org. Наличен тук .
  • Кернберг, О. (2007). Идентичност: скорошни открития и клинични последици . Международен журнал за психоанализа в Интернет. Наличен тук .
  • Фелдман, Р. (2007) . Идентичност: кой съм аз? Психологическо развитие (стр. 424-447). Мексико. Лице. Universidad Autónoma del Estado de Morelos. Наличен тук .

mm
Cecilia Martinez (B.S.)
Cecilia Martinez (Licenciada en Humanidades) - AUTORA. Redactora. Divulgadora cultural y científica.

Artículos relacionados